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七夕会·健康|洪莉:吉庆有“鱼”

年夜饭上的鱼不仅是一道美食,更是千百年来国人餐桌上的饮食文化与风情。

童年记忆里,年夜饭上总有一道关于“鱼”的菜品。正所谓“吉庆有余”,“余”谐音“鱼”,年夜饭上鲜香的“鱼”便有了吉祥如意的寓意,在大年三十的餐桌上愈加不可或缺。

在年夜饭上,呈在眼前的第一道“鱼”应是凉菜熏鱼。从古至今,国人都致力于研究食物的长久保存之法。每到临近过年,家家户户除了将猪肉灌肠、牛肉风干,自然也少不了熏鱼。苏浙一带的妇女极其擅长于制作熏鱼,为了在数九寒冬保鲜鱼类,她们会自己“熬糖色”,将酱油、葱姜、冰糖、八角、茴香等配料在锅里用小火煨成酱汁,再将炸过的鱼放进去,待到酱汁入味,其在鱼的表面固化以后,制作完成的熏鱼便可以保存良久。熏鱼皮脆肉甜,微甜中还带着咸味,是一道老少皆宜的佳肴。

鱼讲究“鲜”,鲜味自然是现宰现杀的鱼更足,大年夜上新鲜烹制的清蒸鱼、糖醋鱼比起熏鱼的味道恐怕要更胜一筹。

清蒸鱼的做法十分讲究,选鱼、调味、火候等方方面面都需要仔细把控。烹制清蒸鱼最好选用五百克左右的鳜鱼或草鱼,这样大小的鱼比较容易通过火候控制生熟。鱼脊骨必须从腹内斩断,再在鱼身上划几道刀口,以防蒸熟之后鱼骨收缩而导致鱼身变形。为了使蒸好的鱼身饱满、鱼味更鲜,在蒸之前可以在鱼肚内填入葱段、姜末、肉末等。蒸制时,可以在鱼身下架两根筷子,使鱼身离开盘底,受热均匀。出锅前的虚蒸尤为重要,所谓“虚蒸”,是指揭开锅盖之前,利用锅内的余热再焖蒸几分钟。最后掀开锅盖时,淋上由酱油、醋、香油搅拌而成的浇头,一道鲜香美味的清蒸鱼便制作完成了。清蒸鱼的肉质滑嫩,鲜而不腥,保留了鱼最纯正鲜香的本味。

我生在江南水乡,家乡盛产鱼类。吃遍了各色味道的鱼,最令我垂涎的,还数那一道糖醋鱼。

儿时跟着父亲回乡过年,在除夕夜的餐桌上第一次吃到了糖醋鱼。父亲夹了一筷子鱼肉进我碗里,浅尝一口,那鱼肉酸甜可口,外焦里嫩,顿时令我口水直流,那鲜嫩的鱼肉就着酸甜的酱汁,触动着我的味蕾,使我一筷子接着一筷子,停不下来。更令人惊喜的是,最适合烹制糖醋鱼的黄河鲤鱼肉多刺少,肉质肥厚,酸味与甜味相交融,生出香醇的口感,实在是令人回味无穷。

年夜饭上的鱼不仅是一道美食,更是千百年来国人餐桌上的饮食文化与风情,那道鲜香可口的鱼,不仅满足着口舌,也丰盈着那颗怦怦跳动的团圆心。(洪莉)

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