戒之馆分享这种常见营养素，缺了竟然会影响智力？
宝宝长得健健康康、聪明机灵，这应该是全天下父母最大的期盼了吧。
为了让宝宝获取更多的营养素，妈妈们在「吃」这件事儿上，可真的是卯足了劲儿，为此甚至不惜花费大价钱，去购买昂贵的食材。
但有一个跟宝宝大脑发育息息相关的营养素，却总是被忽略，它就是——铁！
作为常见营养素，铁看起来好像「平平无奇」，但一旦缺乏了它，那可不是闹着玩儿的。
铁缺乏还会损害宝宝的认知能力。严重情况下，宝宝缺铁性贫血会导致智能发育障碍，引起长期的轻度脑功能损害。
令人揪心的是，我国～14岁儿童缺铁性贫血患病率高达19.9%，婴儿期患病率最高（30.3%），其次为幼儿期（16.7%）。
差不多每5个孩子中，就有1个因缺铁而贫血。
