戒之馆分享没有天生不爱吃饭的娃,「饭渣」和「吃货」的距离
食物不会换花样
很多家长在给孩子添加辅食的时候,会想:孩子小能吃的类型和东西也不多,随便吃吃得了,或者是,看到孩子喜欢吃啥,就(一直)做啥。
一日三餐,每天都是面,一周七天,菜单不给变……
你说就算是个大人,吃多了一种食物也会腻味,孩子其实也一样,何况孩子的选择更少。
孩子如果吃厌了、吃烦了,难免会「罢吃」抗议。
正确做法:
经常改变辅食的花样,尝试不同的烹饪方法、不同的食材搭配,时常给宝宝的食物换换口味。
或许对于做辅食这件事,你已经感到「黔驴技穷」了,毕竟不是谁都是辅食达人,能做出各种花样又好吃的辅食满足宝宝。