教你做特别好吃下饭的红烧茄子,比吃肉还香,上桌连汤汁都不剩 夏天到了,正是吃茄子的季节。菜市场里都是新鲜的茄子,你是否也会买上两根回家做?说到茄子,大家最先想到的应该是红烧茄子。...2023-08-17
秋天补气养血,建议常吃八款蒸菜,滋补营养强免疫,好吃不上火 由夏天进入秋天,换季这个阶段,一些抵抗力比较弱的人,会出现身体不适,主要还是因为身体中的气血不足,身体的抵抗力相对来说比...2023-08-17
入伏前,吃黄瓜、番茄不如吃它!高钾低钠、叶酸高,随手一焖真香 导语:入伏前,吃黄瓜、番茄不如吃它!高钾低钠、叶酸高,随手一焖香飘满屋,我家夏季必吃~这下小菜园里可热闹了,在雨水的浇灌...2023-08-17
入秋后饮食要忌嘴,多吃这5种适合秋天的蒸菜,防秋燥不上火 迈入秋天,天气仍炎热又多了几分干燥,容易导致皮肤干涩等问题,入秋后要防“秋燥”,饮食上多少吃辛辣、煎炸食物,建议吃一些蒸...2023-08-16
南京一家4口晚餐走红朋友圈,一餐50也花不完,网友:这太会吃了 在忙碌的工作和生活中,如果有一些美食给生活添加色彩是在合适不过了,每天漫无目的的加班,应酬,陪客户,忙着赶业绩,为的都是自...2023-08-14
大学生放假啦,老妈晒丰盛早餐,全家一口没吃着,网友:太真实了 儿子远在两千多公里的地方上大学,每年回家的时间,也就是寒暑假了,半年没见了,还真是牵肠挂肚呀!孩子在广东长大的,从小就喜...2023-08-13
秋天补钙多吃八菜,钙含量丰富,易消化好吸收,营养丰富好吃不贵 如果你也想在暑假收假之前给孩子补点营养,特别是想给孩子补充钙营养,可以试试这八道高钙的家常菜,做法非常简单,厨房小白都...2023-08-13
夏天失眠睡不好:常吃这4道家常菜,睡得香,精神好,舒服过一夏 在容易困乏,精神不振的夏季,钾更是少不了,很多人觉得晚上睡不着,白天睡不醒,干啥都没精神,其实这就是身体在向你发出信号,缺钾...2023-08-13
立秋过后,一日三餐最该吃的2瓜3果,饮食顺应时节,为入秋打基础 秋天也是丰收的季节,尤其是瓜果类的蔬菜到了大量丰收成熟的季节,经过夏季营养物质和糖分的积累,加之入秋后早晚温差大,此时...2023-08-12
立秋后,多喝汤身体棒,推荐5道家常靓汤,营养又润燥,顺利入秋 立秋后,气候逐渐向秋天转变,变得干燥,而且还没出三伏天,天气也比较炎热,身体经常出汗,会流失大量的水分和矿物质,这时候多喝点...2023-08-11
一直被误会的6种“垃圾食品”,转发到家族群,遇到也可以放心吃 垃圾食品,作为普遍存在于现代社会的一种饮食习惯,一直备受争议。虽然大部分垃圾食品确实含有过多的盐、糖和脂肪,长期摄入...2023-08-11
三伏天饭菜不将就,少吃雪糕,多吃9道菜,开胃下饭,健康过伏天 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:莲藕400克、香菜、辣椒、花椒、盐、...2023-08-10
我这个60岁单身小老太太,天天吃的是粗茶淡饭,却活得活色生香 我,一位退了休的小老太太。20年前丧夫,20年后患癌。我历经了生活的磨难,但我依然热爱生活。现在,却神不知,鬼不觉的,热衷于做...2023-08-09
立秋宁可不吃肉,也要多吃这3鲜,10分钟上桌,鲜香脆嫩营养高 立秋节气之后就意味着秋天的开始,也是各种瓜果蔬菜成熟的季节,夏季的蔬菜都是一眼望去都是绿油油的,而秋天的蔬菜不仅种类...2023-08-09
三伏天气候炎热,不管收入高低,这8种碱性蔬菜要多吃,清热下火 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-08-09
三伏天气候炎热,不管收入高低,这8种碱性蔬菜要多吃,清热下火 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-08-09
教你在家做网红炒方便面,步骤详细又好吃,学会受用一辈子 深夜肚子饿,加班赶时间,旅行坐火车,不管是泡的还是煮的,方便面都是许多人一直以来的心头好,据说,中国还是方便面第一大国。...2023-08-09
立秋前后,建议大家:多吃这9种食物,润燥去火,营养充足身体棒 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,放入腌制好的猪...2023-08-08
CNN推荐的世界上最好喝的20种汤,有一种你绝对没想到 CNN近期发布的推荐清单中,精选出了世界上最令人垂涎欲滴的20种汤品。无论是在寒冷的冬季暖胃,还是在夏日时节提神爽口,汤...2023-08-08
这样做的西红柿炖牛肉,汤汁浓郁,牛肉软烂鲜香,上桌连汤都不剩 对于牛肉这种食材不少朋友有一个误区,那就是牛肉比猪肉羊肉更难熟。其实这是一个误区,牛肉是否容易炖熟取决于选取的部位...2023-08-08