31个小城当选！首批长三角高铁旅游小城名单公布
根据2021年长三角文化和旅游联盟重点工作计划部署，本年度由江苏省文旅厅牵头，联合上海、浙江、安徽两省一市文旅部门，依托...2023-09-01
入秋后注意温补，推荐5道家常菜，鲜香又营养，下饭解馋全家爱吃
秋季和夏季的气候不同，秋养肺，要少吃寒凉的食物，注意温补，多吃些温热性的食物，可以驱寒除湿，健脾养胃，对身体好。...2023-08-27
不管做什么肉，下锅前多做“这2步”，出锅肉质软嫩，鲜香无腥味
肉类含有血水，所以自带很大的腥味，不管是炒还是炖，如果不去腥，做出来就会很难吃。今天给大家分享一下烹饪肉类的正确方法，不...2023-08-27
秋天，吃红薯南瓜不如吃它！才2元一斤，全身是宝，营养极高
秋天一到，板栗、山药、南瓜、茄子等等应季蔬菜都陆续上市了。秋天里的芋头深得我心，别看它小小的，全身可是个宝儿，才2块一...2023-08-24
“秋天多喝汤，越喝越健康”，推荐八款营养汤，滋阴润燥强免疫
进入秋天之后，天气变得越来越干燥了，每天大量饮水，总感觉身体还是缺水，秋天的特点就是干燥，身体需要更多的水分，才能缓解秋燥...2023-08-21
“秋天吃八宝，冬天不穿袄”，建议常吃八样食物，滋补营养身体好
今天香姐整理了这八种食物的家常吃法，制作简单营养好吃，经常吃可以滋补气血、增强免疫力，身体的抵抗力会越来越好，而且大人...2023-08-20
处暑至，老话要多吃“1菇1肉1果”，补肾益气，不错的主食代餐
处暑至，老话要多吃“1菇1肉1果”，补肾益气，不错的主食代餐。处暑将至，秋季进补的环节也被我提上了日程，而在自己的老家，每当...2023-08-19
入秋后，这五道美食要常吃，补充蛋白增强免疫，秋冬少生病
第一道:板栗鸡退!。凉拌虾仁鸡腿肉!口蘑炒鸡蛋!豆角鸡胸肉!蒜香牛肉粒!...2023-08-19
立秋了，别忘了贴秋膘! 分享8道硬菜滋补又美味，下饭下酒又解馋
原料: 五花肉 1盘 板栗 1小盘 姜 1小块 香叶 1片 冰糖 1小碟 八角 1个 桂皮 1块 料酒 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 小葱 1小...2023-08-17
入秋后，这3种食物要多吃，营养美味又实惠，应季而食好度过秋
入秋后，这3种食物要多吃，营养美味又实惠，应季而食好度过秋秋天是一个五谷丰登、果实累累的季节。随着天气逐渐凉爽，人们的...2023-08-17
鼠头事件引高校餐饮圈震荡：租金变高，不让切西瓜和蔬菜
当“鸭脖子”最终辨认出老鼠头后，这场持续了半个多月的闹剧终于落下帷幕。但在舆论中心江西，震动仍在继续。《人物日报》...2023-08-14
比芋头便宜，比红薯营养，夏天使劲吃！排毒养颜，精神好，正当季
您好，每天为你分享家常美食，养生菜谱，做菜窍门，健康饮食!这种食材不知道你见没见过，我们这叫做凉薯也叫做豆薯。...2023-08-12
立秋饮食不要大意，来份板栗红枣鸡汤，降燥又滋补，秋天少生病
立秋饮食不要大意，来份板栗红枣鸡汤，降燥又滋补，秋天少生病。立秋时节，天气又燥又热又潮湿，时不时老天爷还要发下狂，让人真心...2023-08-09
立秋饮食莫大意，建议“喝三汤”，补水降秋燥，秋天少生病！
。板栗鸡汤!莲藕雪梨排骨汤!丝瓜菌菇滑肉汤!...2023-08-09
明星为什么都爱喝冰美式？
咖啡的好处虽然很多，但是种类也很丰富。但为什么那么多人偏偏钟爱冰美式呢?举个栗子就知道啦。除了热量低，还能增加新陈...2023-07-25
大连62岁大爷晒门卫保安伙食走红，月薪2800吃啥？网友看后：羡慕
近两年在网络上最流行的话就是“早日退休”，随着生活节奏的加快，现在的年轻人在工作上也是忙了又忙，不是在加班就是在加班...2023-07-14
鲜嫩味甜的三杯鸡，分享3步实操法，营养又解馋，2碗米饭不够吃
鲜嫩味甜的三杯鸡，分享3步实操法，营养又解馋，2碗米饭不够吃。当然了，三杯鸡在很多地方非常出名，就比如宝岛台湾，江浙地区，作为...2023-07-10
它是“千果之王”一补肾，二健脾，三强筋骨，每天吃几粒，身体棒
这句话表达了春季养生的重要性，我们不仅需要抓住时节，还需要每天坚持不懈地养生。具有补益气血、健脾胃、滋阴补肾、强筋...2023-07-09
安徽十大名茶排行榜（2023）
天柱剑毫，为安徽历史名茶，创制于唐代，称天柱茶，1980年恢复生产时，启用现名，产于安徽省潜山市天柱山一带。...2023-07-08
粽子吃不完千万别直接放冰箱，教你这招，新鲜软糯
端午节已经过了，相信大家都会自己包一些粽子或者买一些粽子回家吃，节日还是要有节日的气氛，才显得热闹嘛。...2023-06-25
盛夏气温高燥气重，建议八道润燥汤要常喝，清热润燥，增强免疫力
大家好，这里是邱哥说美食，夏天在接近二十四节气的夏至时节后，气温越来越高，动不动就是接近40度左右的高温。...2023-06-11
适合老年人的鱼胶食谱，简单易学，满足日常保健
饮食养生是抗衰益寿的重要环节与方法，特别是老年人，要充分发挥饮食养生的作用，以达到抗衰防老，延年益寿的目的。...2023-06-09
家里有破壁机的看过来，我教你做一周不重样的营养早餐！
建议所有的小仙女将手里的奶茶丢掉，换成这个美味又营养的早餐饮品，要想身体棒，早餐一定要吃好!1:红豆板栗粥。...2023-05-26
广东人为什么长寿？只因为这类美食，不愧是食补大省！
广东是中国南方的一个省份，以其丰富的美食文化而闻名于世。在广东，汤品是一种传统的食品，被视为是滋补身体、养生保健的佳...2023-05-19
“春季多喝汤，一年病不沾”，建议常喝八款汤，健脾养胃身体棒
俗话说“春天一碗汤，不劳医生帮”，汤的营养价值高，各种不同食材搭配在一起，炖煮出来的汤营养丰富，能够满足人体所需的各种营...2023-05-08