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如何在家做可可厚松饼?这个配方低糖健康,一口平底锅就能搞定

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小吃街上卖的舒芙蕾都又大又胖。可是自己在家做却不像那么回事,所以今天我要来尝试做低糖版的可可厚松饼。

你需要准备的材料有:鸡蛋2个,低筋面粉30克,泡打粉2克,牛奶20克,可可粉4克,白砂糖10克

因为可可是消泡大户,做出来的松饼糊流动性比较强。所以我需要准备一些小工具来辅助煎出厚的松饼。

把油纸裁剪成长大约13厘米,宽5厘米左右的纸条。

在其中一边涂抹上黄油,然后把整张纸绕成一个圈贴紧。这就是我们需要准备的辅助工具。

接下来开始做可可松饼糊。把鸡蛋清和蛋黄分离开,蛋清放在无水无油的碗中,蛋黄打散。

加入牛奶搅拌到完完全全融合,再加低筋面粉,泡打粉和可可粉,搅拌成一个粘稠的可可蛋黄糊。

不建议大家把泡打粉去掉,因为可可是消泡大户,泡打粉对松饼的膨胀变大也有辅助作用。

然后我们来打发鸡蛋清,白砂糖用得很少,一次性加完进去,打发到能拔起倒钩即可。

因为糖量比较少,所以这个蛋白的稳定性会比平时做蛋糕要低很多,也会更加容易消泡。

先把其中一半放到可可糊里面翻拌均匀,再倒回到到蛋白霜中,上下翻拌均匀。

不可避免的我们还是看到了比较严重的消泡,所以做可可味的松饼还是建议大家不要去掉泡打粉。

在不粘锅刷一层黄油,放入准备好的油纸圈,倒入三分之一高度的可可糊,小火烤4分钟。

4分钟以后我们看到松饼已经涨到一定高度,那就把多余的油纸给裁掉,顺便翻一下面。

再小火烤2分钟左右,你就能得到可可厚松饼了。

用的糖比较少,所以可可味会苦一点,如果你并不介意糖量,我会建议你加多10克糖,不论是口感还是松饼的效果都会好很多。

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