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这6种碱性菜,建议夏天多吃,维持身体碱平衡,健康过夏天

#春日生活打卡季#

一、芋头

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二、洋葱炒鸡胸肉

腌制:鸡胸肉切块+1勺淀粉+1料酒+1生

抽+半勺老抽+适量黑胡椒粉,搅拌匀腌

制15分钟,即可‬!

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三、炒南瓜

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四、炒山药

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五、凉拌韭菜

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六、凉拌茄子

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