入春后要懂忌嘴，建议少吃炒菜，推荐6种适合春天的蒸菜，防春燥
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1、平菇蒸肉！
2、葱油蒸鸡！
3、豆豉蒸鱼！
4、粉蒸排骨！
5、鸡腿肉蒸金针菇！
6、蒸鲈鱼！
入春后要懂忌嘴，建议少吃炒菜，推荐6种适合春天的蒸菜，防春燥
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“秋吃碱，防秋燥”，分享一款平菇炒肉，味美解馋又下饭
这道菜有着鲜美的口感和丰富的营养，如蛋白质、纤维素和矿物质等，对人体健康有着良好的促进作用。在本篇菜谱中，我们将详细介绍平菇炒肉的烹饪步骤、所需
平菇有哪些神仙做法？今天推荐六款，开胃下饭鲜香美味，比肉还香
平菇是我们日常饮食中，经常食用的菌菇之一，无论是素炒还是搭配肉菜一起炒，都是鲜嫩好吃，价格也比较实惠，是普通老百姓餐桌上常吃的家常食材。
金针菇怎么做好吃又简单，金针菇的家常做法大全
金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。蒸金针菇的关键是要注意蒸的时间和火候，这样才能保证蒸出的金针菇口感好、营养丰富、
我家超爱的金针菇做法，鲜香营养还入味，下酒又下饭，家人都爱吃
然后切一点葱花姜末，还有蒜片，接着将肥牛片下入锅中，炒一下水去除，去除一下血沫，斟水一分钟后捞出，放入盘中备用。
豆腐加1把金针菇，2斤花甲，这样做太好吃了，味美营养又解馋，香
大家说这一段时间肉贵不敢常吃，但是不吃肉只吃素，孩子也不乐意呀，对于一餐无肉不欢的我来讲，餐桌上如果只有素菜，我还真吃不下饭，起码也要弄个酱油拌
没想到炸平菇居然这么好吃，酥酥脆脆的，这是我吃平菇最好吃的一次
食材:平菇，玉米淀粉，面粉，鸡蛋。做法:平菇洗净，加盐和水寖泡15分钟挤干水分捞出。3:把平菇均匀裹上糊，油热下平菇炸至微黄捞出，复杂至金黄酥脆
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千万别小看金针菇，教你特色吃法，赛过大鱼大肉，上桌就抢光
菇类食材自带鲜味，营养价值非常高，含有多种人体所必须的氨基酸，常吃可以有效提高身体的抵抗力，是餐桌好食材。
豆腐皮不要再凉拌了，加一把金针菇，教你好吃做法，比红烧肉还香
大家都知道，豆腐皮含有丰富的脂肪、蛋白质和铁等微量元素，多食用对身体很好。【基本材料】金针菇，豆腐皮，牙签，葱，淀粉，食用油，生抽，食盐，白糖，
金针菇里加一勺面粉，没想到这么香，我家一周吃5次，营养又美味
金针菇虽然不含叶绿素，不具有光合作用，但是金针菇含有人体必需的氨基酸成分，含锌量比较高，对增强智力尤其是儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“
山药烧甲鱼,烧椒金钱肚,双味金蒜珍宝蟹,藿香焗鲜鲍,特色峨眉鳝丝,豆豉牛肉...11道精致味好特色川味家宴
但四川人的家宴并不全是又麻又辣的重口味菜，而是各种口味的菜例交互上场，相互融合、相互衬托。随着经济发展，四川人的家宴也越发精致起来。
金针菇粉丝煲，加肉丝更有食欲，汤浓料足，汤汁还能泡米饭，好吃
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享汤浓料足的“金针菇粉丝煲”。材料:金针菇 粉丝 猪瘦肉。辅料: 小葱 大蒜 生姜 小
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金针菇加鸡蛋一起做，实在太下饭了，连挑食的人都爱吃，比肉还香
而金针菇就不一样了，金针菇只要菌料到位，长在那里都可以长出茂盛的金针菇，它的培育方式也是非常的简单。