一、口蘑炒牛肉
二、蚕豆炒肉片
三、鸡蛋肉沫炒豆腐
四、上海青炒鸡蛋
春燥容易上火，建议少吃发物，多吃这4样，滋补润燥，身体好
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鸡蛋作为日常生活中常见的食材，但不仅的口感鲜美，而且营养价值也是特别的丰富，鸡蛋里面有丰富的优质蛋白，维生素，矿物质，不饱和脂肪酸，氨基酸等营养
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