人间烟火气，最抚凡人心。咱们今儿就聊聊那些你我身边最不起眼的小英雄——蔬菜。别小看它们，一年四季里，它们可都是咱们餐桌上的常客。但是呢，你知道吗？随着冷风一吹，冬天悄咪咪地爬上了日历，有些蔬菜就得礼让三分了。
"哎哟喂！别再往篮子里扔黄瓜了！" 菜摊老板一边招呼着顾客一边提醒我。"冬天吃黄瓜容易上火哦！" 老板话音未落，旁边一个大姐插话说："还有西红柿、茄子、苦瓜这些性寒的家伙，冬天少碰为妙！"
真是个会生活的老板！不过他说的没错。我们再来细数一下这几位不适合在寒冷季节露脸的蔬菜明星。首先是黄瓜——清凉解暑的大好时光已经过去；其次是西红柿——虽然甜美多汁却也是性寒之物；再来就是茄子——它那紫色外衣虽好看，可也遮不住它内在的寒意；至于苦瓜——更别提了，它自己都知道这季节不受欢迎，所以就连他们自己也很少出没市场。
你肯定在想：“那我冬天到底能吃点啥？” 别急！给你推荐几样冬日里的好伙伴：胡萝卜、白菜、土豆、洋葱……这些家伙可都是保暖专家。要说胡萝卜，那可是个集美貌与才华于一身的存在；白菜则温柔包容、价格便宜又实惠；土豆无论煮、炖、炸总能给你满满的幸福感；至于洋葱，则是厨房里那个总能让你流泪却又舍不得放弃的角色。
当然啦，每个人口味不同，选择余地还大着呢！比如喜欢清淡点儿的可以试试青菜或者豆芽；爱吃肉食但又担心油腻重口味的朋友们可以试试香菇或木耳搭配肉类做法。
总之啊，在这个穿羊毛衫还觉得凉飕飕的季节里，挑选对了蔬菜就等于给自己加了一层保暖内衣。而且记住啦，在享受美食同时别忘了健康第一！
所以呢？下回去买菜时候别只顾着打电话聊微信了，留心听听身边老板娘老板们那些金玉良言。毕竟谁也不想在享受美味佳肴时候被小小蔬菜“背后捅刀”对吧？（眨眼）
