清明前后湿气重，多给家人喝这5道汤，精神好，一身轻松！
莲藕鸡脚排骨汤。五指毛桃薏米芡实汤。黄芪猪心汤。霸王花莲子百合汤。生姜板栗鸡汤。...2024-04-04
“睡不好，容易老”，建议大家：4种食物要常吃，安神助眠睡得香
黄芪党参鸽子汤。黑芝麻红糖糯米饼。酒酿鸡蛋圆子。枸杞叶瘦肉猪肝汤。...2024-04-04
春天进补，四菜四汤别错过，营养丰富易吸收，身体健康过龙年
白菜鸡蛋豆腐汤。豆腐酸辣汤。党参黄芪排骨汤。冬瓜排骨汤。胡萝卜炒肉。樱桃肉。香菜拌土豆。白菜烧鸡腿。...2024-04-02
重要的事说3遍：别吃太频繁，怕你气色太好，省腮红，女人的福音
五红汤。红枣酒酿紫薯圆子。当归黄芪桂圆汤。红豆黑米粥。玫瑰圆子银耳羹。...2024-03-24
春天不养肝，满脸都是斑，建议女孩子多喝这几样，养容美颜年年18
来源：柠萌泡泡美食声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。...2024-03-21
学医的姑姑教我的，让我一定要坚持喝，这个苹果黄芪水。
我在医院的姑姑，一直在喝的苹果黄芪水!听说对我们女孩子很好，姑姑让我坚持每一周喝上个一两次!尤其是现在是春天，一定要喝...2024-03-10
枸杞搭配生姜，作用太厉害了，老公才吃5天直说好，赶快收藏
来源：美食格物声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。#天南地北...2024-03-08
春天是孩子骨骼发育的好季节，多吃这6道菜，补充营养，个子猛长
芦笋炒虾仁。板栗排骨。豆角炒肉丝。党参黄芪桂圆乌鸡汤。肉沫豆腐。芋头鸡。蒸巴沙鱼。...2024-03-07
苹果和它一起煮，效果惊人，一养脾胃、二补气血、三安神助眠
苹果红糖鸡蛋汤。苹果黄芪红枣水。苹果红糖水。苹果山药陈皮水。...2024-03-05
苹果和它一起煮，效果惊人，一养脾胃、二补气血、三安神助眠
苹果红糖鸡蛋汤。苹果黄芪红枣水。苹果红糖水。苹果山药陈皮水。...2024-03-04
坚持喝了一个月苹果水，超舒服。
这个苹果水，我坚持喝了一个月!感觉自己脸色红润润的，整个人都可舒服了!尤其是天气冷的时候喝最好了，暖暖的，再搭配其他食材...2024-02-26
枸杞搭配生姜，作用太厉害了，老公才吃5天直说好，赶快收藏
大家好，欢迎来到美食格物，生姜和枸杞都是生活中经常吃到的食材，但是很多朋友都不知道，生姜和枸杞搭配在一起，作用真是太厉害...2024-02-26
春天不养肝，满脸都是斑，建议女性多喝这几样，养容美颜
春天不养肝，满脸都是斑，建议女性朋友多喝这几样，不仅养容美颜，营养丰富。三餐四季，温柔有趣，人间值得，人间火味，未来可期。...2024-02-15
春天不养肝，满脸都是斑，建议女孩子多喝这几样，养容美颜年年18
1⃣水果茶。2⃣草莓牛奶银耳羹。3⃣当归鸡蛋酒酿羹。4⃣三黑杂粮粥。5⃣黄芪苹果水。。...2024-02-11
中翳建议喝苹果水好处多多，大人小孩老人都适合！
苹果本身比较寒凉，有着强健脾胃，消积食的作用，但现在天气冷，原本脾胃就差的朋友吃凉苹果，不仅对脾胃不好，反而还会引起脾胃不...2024-01-30
明日大寒，再忙也记得喝4汤，驱寒暖身寓意好，老传统别丢！
1、红枣黄芪鸡蛋水！2、黄芪党参炖鸡！3、猪肚鸡！4、猪脚姜！...2024-01-20
冬季怕冷，补铁很关键！建议多吃3种“高铁菜”，补元气温暖过冬
建议多吃3种“高铁菜”，补元气温暖过冬。入冬了，北方早已经开启的寒冬模式，南方也开始一夜降温了，昨天还是短袖的，今天开始...2024-01-15
枸杞配一物是“补肾猛将”，精力旺盛 ，气色好，建议中老年人常喝
枸杞配一物是“补肾猛将”，精力旺盛 ，气色好，建议中老年人常喝。大家好，这里是百变小厨坊。 随着人们生活水平的提高，除了女...2024-01-12
香菜根配上黄芪，作用真是太棒了，就服老一辈人的智慧结晶，实用
我是娟魔力，就是那个常年泡在厨房里研究各种食材搭配、烹饪方法的“食界探索者”。比如说，平时我们吃火锅时候扔进去的香...2024-01-04
上止咳，下固精，大量上市！每天吃一点，能补又能收，一定别错过
然而，有一些神奇的食材，它既能止咳，又能固精，这就是我下面要为你推荐的3道美食——红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。...2023-12-25
明日冬至：别太心疼钱，多吃这3样东西！养阳暖身温暖过冬天！
“冬至进补，一年收益”民间一直有这种说法，冬至进补适当吃点好的是这个节气的主要习俗。中老年的身体已经不比年轻人，进入...2023-12-22
冬天，苹果不要直接吃了，加它一起煮，效果太好了，天冷要常吃
冬天的寒冷常常使得人们的身体感到冰凉，而苹果也是凉性食物中的代表。虽然苹果营养丰富，但直接吃下肚后却可能会让我们的...2023-12-17
学医的姑姑教我的，让我一定要坚持喝。
我姑姑教我自制的“姜枣茶”，我看看谁还没有安排上!特别是手脚冰冰凉凉、体h、来那个不爽的家人们，一定要喝起来!...2023-12-15
陈皮茶的经典搭配
清热下火——陈皮加菊花;顺气活血——陈皮加枸杞;开胃消食——陈皮加山楂;补气——陈皮加黄芪;...2023-12-12
牛羊肉靠边站，它才是“冬补之王”分享几种做法，满嘴留香！
盐焗鸽子。当归黄芪桂圆鸽子汤。乳鸽。莲藕绿豆鸽子汤。。...2023-12-07