莲藕+面筋=糖醋排骨?“素排骨”的做法火了,比吃肉还过瘾,真香 每次到素菜馆吃饭总能大开眼界,明明是一些豆腐、青菜、菌菇和面点,偏偏就能做出来肉的香味和口感,色香味俱全,不得不让人佩...2022-11-06
秋冬易上火!少吃“发物”,建议多吃5样,润燥暖寒,平安度秋冬 随着生活水平的提升,人们在饮食方面也提高了,经常大鱼大肉地吃对身体危害很大,尤其是在秋冬季节,严寒冬季,昼夜温差大,外加气...2022-11-01
教你4款早餐饼的做法,五分钟出锅,上桌孩子都爱吃,营养又解馋 “一年之计在于春”、“一天之计在于晨”,一个元气满满的早餐,从一顿营养丰富的早餐开始,很多当父母的,每天都为孩子的早餐...2022-11-01
天冷不懂吃砂锅可惜了,教你3道砂锅做法,好吃不贵,滋补又美味 砂锅的蓄热保温效果极好,即使关火也能继续保持沸腾状态几分钟,连锅端上,有肉有菜有汤,今天给大家推荐3道砂锅菜的做法,营养...2022-10-31
秋冬季不可错过的5道美食,有肉有菜还有汤,吃上一顿浑身暖烘烘 秋冬季节天气会比较寒冷,凉菜一般吃得比较少,这时候热乎乎的汤菜最适合吃了,今天我整理了5道很不错的汤菜,有肉有菜还有汤,...2022-10-26
“秋季进补,来年打虎”,建议常吃“3菜3果”,润燥护肺,身体棒 进入秋季以后,不论是自然界的动物,还是我们都开始进入了收藏阶段,这个时候正是进补的“黄金期”,为身体储备能量,抵御秋季带...2022-10-23
老一辈最爱的5道下酒菜,虽说不值钱,但真下酒,简单还省事 现在生活水平提高,下酒菜的种类也越来越丰富,不仅有烧烤、炸鸡,还有各种小炒、凉拌菜。其中这5种下酒菜是老一辈的最爱,虽...2022-10-21
莲藕最好吃的做法,外酥里嫩,鲜香入味,我家一周做5次,抢着吃 最近吃腻了清炒的藕片,应家人的要求换了种吃法,外酥里嫩,超级受大家的欢迎,于是决定把这个做法也分享给大家,喜欢吃莲藕的一...2022-10-15
大降温,多给家人煲这一锅莲藕汤喝,营养丰富味道好,暖身又暖胃 这几天大降温呀,一夜之间,从三四十度降到了十几二十度,感觉是直接从夏季跳到了冬季,北风呼呼吹着,冷飕飕的,这样凉爽干燥的天...2022-10-13
买莲藕,分清“7孔藕”和“9孔藕”,区别很大,弄懂了再买更好吃 莲藕的营养价值很高,可以直接生吃,口感脆甜,也可以做菜,虽然出自淤泥中,但它的颜色洁白,丝毫没有受到影响,常用来形容一个人圣...2022-10-10
明天国庆节,老人讲“3菜不上桌,福气进家门”!“3菜”指的啥? 明天是2022年10月1日国庆节,祖国成立73周年的喜庆日子,百姓的小小家宴,虽然抵不上酒店的精致,但也承载了满心的欢悦。...2022-09-30
国庆节家宴,分享5道下酒菜,色香味俱全,做法简单,国庆挑着做 国庆长假快到了,想必很多人都已经很期待假期的到来,因为前阵子特殊的口罩原因,很多人都很长时间没有回家和家人团聚了,这次...2022-09-30
炸藕盒要想酥脆,面糊切忌用水调,大厨分享2招,焦香不油腻 秋天的莲藕,最受人欢迎,毕竟这句俗语这样说,“荷莲一身宝,秋藕最养人”,秋天,莲藕正是大量上市的季节,并且口感鲜美,营养丰富,谁...2022-09-11
秋天,多吃蒸菜身体好!分享5道家常蒸菜,清淡少油,好吃不上火 秋天天气干燥,人特别容易上火,饮食上尽量以清淡为主,多吃点水果蔬菜,少吃辛辣油腻之物,就连平时做饭也最好采用清蒸、清炒的...2022-09-09
秋天就得汤补!赶走脾虚、咳嗽、肾虚,这6款暖身汤赶紧做起来 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。就用6碗热腾腾的汤开启秋日新篇章吧!优点:补脾润肠丰肌、补中益气...2022-09-07
立秋后,多吃这菜胜过吃肉,简单一做,酸辣脆爽,大人孩子都爱吃 导语:立秋后,多吃这菜胜过吃肉,简单一做,酸辣脆爽,大人孩子都爱吃。大家好,我是傻姐美食,九月以后,秋天的味道越来越浓,天气也...2022-09-07
钟南山提醒,早上是养胃黄金期!常吃这5款早餐,脾胃健康身体好 早餐是一天三餐中最重要的一餐,谁都不要随便应付,否则吃亏的是自己,钟南山提醒,早上是养胃黄金期,即使每天再辛苦,都要努力吃...2022-09-06
秋天要多吃此肉,比鸡肉便宜,比牛肉香,简单一煮就上桌,真好吃 导语:秋天要多吃此肉,比鸡肉便宜,比牛肉香,简单一煮就上桌,真好吃。推荐秋天多吃这个肉,比鸡肉便宜,比牛肉香,高钙高蛋白,它就...2022-09-06
进入秋天,多喝六款营养汤,润肺又润燥,做法简单全家爱喝 大家好这里是香姐说美食,进入秋天之后,昼夜温差大,天气也变得越来越干燥,日常可以多喝汤,滋补润燥。今天香姐推荐六道营养汤...2022-09-06