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谁发明的这吃法,太太太好吃了!连我家不吃菜的宝宝都吃了2个!

今天老公看到有网友做这个菠菜窝窝头,叫我也安排一下。正好婆婆种了好多菠菜,正愁吃不完怕长老了,准备送人呢。于是赶紧把菠菜挖回来,第一时间就安排上了。这可是我最拿手的美食,做了十几年的老做法了,吃过的人都赞不绝口,都说这是菠菜最好吃的做法,也不知道第一个发明这吃法的是谁,太伟大了!


出锅后老公尝了一口,说嘛呀,怎么这么好吃,这一尝,连吃了5个。我家2岁多的宝宝,从来都不吃青菜,竟然也吃了2个,全家都夸好吃!春天菠菜最鲜嫩了,营养也特别丰富,尤其孩子长身体要多吃点,朋友们赶紧试试吧。



【所需食材】


菠菜,胡萝卜,面粉,盐,食用碱,酵母


【具体做法】


1.锅中多放水烧开,加一小勺盐,几滴食用油,放入洗净的菠菜焯软,可以去掉草酸更健康。焯菜时,水里加盐和油,焯出来的菜颜色更鲜艳。



2.捞出过一下凉水,这样可以快速降温,蔬菜颜色更鲜艳。洗净挤干水分,切成碎末,加一点胡萝卜末,颜色更漂亮,营养也更全面。放适量盐,食用碱,酵母粉。加食用碱可以保持菠菜翠绿不发黄,加酵母口感更柔软好消化。



3.搅拌均匀后,分次少量加入面粉,揉成软硬适中的面团,盖盖醒面20分钟,面团会有一点发酵,口感更柔软好消化,筋道有嚼劲!如果想要更加柔软,你可以多醒一会。面团醒好后,揪一小团面,揉圆,捏成窝窝头!



4.放蒸屉上,开水上锅,大火蒸15分钟。



5.绿油油的菠菜窝窝头就出锅啦!闻着就想吃!



6.这样做的菠菜窝窝头,柔软劲道,还有淡淡的菠菜香,太好吃了!蘸上蒜泥就更加美味了!



营养美味,做法还简单,朋友们有空不妨试一下,相信您一定不会失望的。

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