简介:豆腐的制作
豆腐作为一种营养丰富的食材,其制作原料主要由黄豆、绿豆、白豆等豆类制浆凝固而成,然而因凝固剂的不同,豆腐之间也有所区别,市面上我们最常见的有两种:老豆腐和嫩豆腐。一些地区也喜欢叫北豆腐和南豆腐。有的人爱吃嫩豆腐,觉得口感细腻也嫩,钙含量还高,有的人就比较偏爱硬一点的老豆腐,觉得蛋白质含量高,不过同样的原材料,那为何会有老嫩固定区别呢?
豆腐
其实跟凝固剂有很大关系,一般而言,制作豆腐的凝固剂可分为三类:盐卤,又称卤水、卤碱,用这种方式凝固的含水量少,多为老豆腐。其次就是石膏。这种一般都是制作嫩豆腐。第三种就是内酯,一种比较新的凝固剂,制作出来的也被称为内酯豆腐。
豆腐
虽然这些豆腐制作工艺不同,但全都是真材实料的豆制品,然而在我们生活中,有一些虽然也叫豆腐实际上却不是豆腐,不含一粒黄豆,今天我们就来盘点三种生活中常见的“假豆腐”。
第一种:日本豆腐
日本豆腐非常细嫩,比起嫩豆腐还要嫩滑,吃起来口感细腻爽口,是一道十分受欢迎的食材,但你知道吗?他叫豆腐却不含任何豆类成分,日本豆腐,别名玉子豆腐、蛋玉晶等,主要原材料是鸡蛋,与一些鱼类等熬出的汤汁蒸熟凝固而成,因其如豆腐般爽滑鲜嫩,油起源于日本,而得名日本豆腐,说是豆腐不如说是改良版的鸡蛋羹。其做法也多种多样,可凉拌红烧可煎炸,吃起来口感都极好。
日本豆腐
第二种:鱼豆腐
藏在身边的4种“假豆腐”,不含1粒黄豆,有你常吃的吗?第二种:鱼豆腐,它又被称为油炸鱼糕。这是我们平时吃火锅、麻辣烫中最常见的一种豆腐了,既然叫鱼豆腐,听名字就知道,它的主要原材料其实是鱼肉。人们将鱼肉用机器搅碎呈肉泥状,然后加上味精、琼脂、白糖、水等调料蒸煮挤压成块状,最后再采用油炸的方式制作,看起来外表色泽金黄,所以它吃起来的口感也不似豆腐般鲜嫩,会比较Q弹。
鱼豆腐
第三种:杏仁豆腐。
杏仁豆腐,这是我国江苏地区的一道传统特色菜,因其形似豆腐又较嫩滑,可能很多没吃过的的人会将它误以为是豆腐,其实它的主要原材料是甜杏仁。制作方法与豆腐差不多,就是将甜杏仁去皮后带水磨成浆,然后参入牛奶、琼脂锅中小火熬煮即可,最后将煮好的杏仁浆装入器具中放凉,等它自然凝结即可,QQ弹弹的似果冻般。
杏仁豆腐
它的食用方法也较多,即可当甜品吃也可做成菜肴,口感都极佳。最常见的甜品吃法就是将杏仁豆腐切成小块,然后拌入水果等制成水果沙拉,简单营养又美味。当然,很多人还喜欢淋上些桂花蜜,吃起来不仅口感爽滑,还带有一股淡淡的桂花香,绝对是秋日绝佳甜品美食。
杏仁豆腐
第四种:千页豆腐。
藏在身边的4种“假豆腐”,不含1粒黄豆,你最爱哪种豆腐?第四种:千页豆腐。它虽然叫豆腐,也属于豆制品,但跟我们传统的豆腐是毫不沾边的。众所周知,豆制品有三种:发酵豆制品、非发酵豆制品和大豆蛋白类制品,我们平时吃的以黄豆等豆类为原料制作的豆腐属于非发酵类,而千页豆腐则属于大豆蛋白类制品。
千页豆腐
千页豆腐,它的主要原材料是大豆分离蛋白,什么是大豆分离蛋白呢?简单来说就是用低温的方式加工提取出来的一种蛋白质。而千页豆腐就是用这种分离蛋白配以淀粉、植物油等蒸煮冷却凝结而成。虽然不是豆腐吧,但它吃起来口感却有豆腐的嫩滑还很Q弹,做法也多种多样,无论是蒸、炒、煮、凉拌亦或是麻辣烫、火锅皆可。
千页豆腐
比如最常见的一个做法就是干锅千页豆腐,先热油煎炸千页豆腐至膨胀后捞起,放入肉丝煸炒下入葱姜蒜、青红椒等配料翻炒,最后再下入炸好的千页豆腐翻炒均匀,放入少许酱油、耗油、白糖炒香后起锅装盘即可,口感鲜香入味,味道丝毫不比传统豆腐差。
干锅千页豆腐
所以,看完这些你了解了吗?其实他们只是名叫豆腐却不含任何黄豆成分的。你最爱吃哪种豆腐?对此,大家有何不同见解?