#秋日生活打卡季#
1、白萝卜牛肉汤！
2、白萝卜羊肉汤！
3、白萝卜排骨汤！
秋冬季的白萝卜汤真好喝，这3道萝卜汤鲜美营养，我家一周吃六次
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1⃣菠菜:菠菜拌粉丝。2⃣荠菜:荠菜玉米面包子。3⃣莴笋:莴笋炒牛肉。5⃣西兰花:番茄西兰花炒鸡蛋。
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中老年人要忌嘴，建议少吃南瓜和萝卜，多吃6样，越吃越健康
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