我作证,真的会瘦的！
我三餐馒头吃了半个月，从105瘦到了94，肚子平坦了，锁骨出来了，但容易心慌手抖，最后的结果就是不来例假了[笑哭R]我就赶紧停止了。
现在早上一个馒头，午三明治（两片面包➕四片火腿片➕一个煎蛋）晚一瓶酸奶拌燕麦。坚持了两周了，感觉身体瘦了一点，
例假正常，没暴食，之前吃馒头的时候老想吃东西[笑哭R]所以还是要找对适合自己的方法。
#头条文章养成计划##减肥##怎样延长人的寿命#
我作证，真的会瘦！
本文来自网络，不代表趣头条立场，转载请注明出处：https://www.ngnnn.com/article/9_185094.html
