7月11日，腾讯游戏发布《2022年暑假期间未成年人限玩日历》，在2022年暑假期间（7-8月），未成年人只能在每周周五、周六、周日的20点-21点登录游戏。据统计，此次暑假期间未成年人玩游戏的时间共计21小时。
看到这个举措，很多家长应该放心不少，毕竟放暑假了之后，有很多的孩子经常打游戏，对于他们各方面的身体健康都是非常不利的，特别是眼睛视力。
暑期是孩子视力的分水岭，很多孩子都是在暑假后出现近视，家庭是孩子预防近视的第一道防线，暑假期间，孩子居家时间较长，家长要担负起责任，帮助和督促孩子养成良好的用眼行为和习惯。
一、保持充足的户外活动时间
在日常的时候注意让孩子保持在外有两小时的活动时间，合适的户外活动对预防近视有一定的好处。
二、避免不良的读写习惯
注意避免孩子在走路、卧床、吃饭、晃动车厢内、光线过亮过暗等情况下看书、写字、使用电子产品，这种用眼的习惯容易让眼睛更容易疲劳，长期就容易导致近视的发生和发展。
三、养成良好的读写姿势
保持眼睛距离书本一尺距离，胸口离桌沿一拳的距离，握笔的手指离笔尖一寸的距离，养成三个一原则，建立良好读写习惯。
四、保证充足睡眠和营养
充足的睡眠和营养元素都是保持视力健康的重要因素，对于儿童青少年来说，应该注意保持充足的睡眠时间，注意不挑食、不偏食等习惯，达到营养均衡。
五、控制用眼时间
对于儿童青少年来说，用眼都需要注意保持一定的休息，一般高度专注用眼一定的距离后，就容易导致眼睛的疲劳，所以用眼30分钟左右，就可以让孩子远眺让眼睛休息10分钟左右，缓解眼睛的疲劳感。
六、发现近视及早干预
如果发现孩子有近视的情况，及时的带孩子到眼健康中心进行专业检查，根据孩子的近视情况来进行视力矫正。
所以其实对于孩子来说，单单只是软件的防控其实并不完全，也是需要家长朋友的共同呵护，这样才可以保证孩子的眼健康，避免近视的发生。
