戒之馆分享如何给宝宝做抚触
抚触前的准备
抚触的环境：
房间布置要温馨舒适，室内温度25～28℃，湿度5％～6％，光线柔和，播放一些轻柔的音乐。
抚触人的要求：
不戴戒指，不留长指甲，抚触前先洗净双手。
宝宝全身裸露，可以穿纸尿裤。
抚触时间：
从新生儿出生后2天开始进行抚触。
最好安排在洗澡之后、午睡或晚上睡觉前，每天2～3次，每次15 min。
抚触手法、时长、顺序
标准抚触法：
为了减少摩擦和刺激，抚触前需要温暖双手，倒一些婴儿润肤油或抚触油于掌心，双手涂匀，轻轻在婴儿肌肤上滑动。
注意手掌不要离开婴儿的皮肤，力度适宜，抚触开始时动作要轻，然后逐渐增加压力，每个动作3～5次。
具体手法:
●头面部
1.用两手拇指从前额中央向两侧推；
2.用两手拇指从下颌中央向外上方向滑动；
3.两手掌从前额发际抚向枕后，两手中指分别停在耳后的乳突部。
●腹部
两手依次顺时针从婴儿的右下腹经上腹抚触到左下腹，要避开脐部。
●四肢
两手抓住婴儿一支胳膊，交替从上臂向手腕轻轻挤捏，并揉搓大肌肉群。
腿部的手法同手臂，从大腿向脚踝滑行，并揉搓大肌肉群，虎口对着婴儿的脚。
●背部
使宝宝成俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
抚触的顺序：
头面部→腹部四肢→手足→背部
