20种西红柿家常做法,简单好吃,营养丰富,老人孩子都爱吃 西红柿有“长寿果”之美称,可以抗衰老,助消化,清除疾病的自由基,同时富含维生素c和番茄红素,美容养颜、减肥减脂等多种益处...2022-12-30
买牛肉,内行人专挑“这6个部位”,都是牛肉精华,以后别买错 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低、味道鲜美,因此受到了人们的喜爱,被称为“肉中骄...2022-12-30
“阳了”食欲差,多吃这3道开胃菜,高维C高蛋白,清淡营养好消化 最近这段时间,身边的不少亲戚朋友都“阳了”,身体变得虚弱之后食欲也会随之下降,这个时候一定要少吃辛辣油腻重口味的食物...2022-12-26
豆腐皮不要再凉拌了,加一把金针菇,教你好吃做法,比红烧肉还香 大家都知道,豆腐皮含有丰富的脂肪、蛋白质和铁等微量元素,多食用对身体很好。【基本材料】金针菇,豆腐皮,牙签,葱,淀粉,食用油...2022-12-22
一日之计在于晨,早餐少吃稀粥馒头,尝尝这4样,简单好做有营养 在老一辈的人眼中,早餐永远是是最重要的一餐。正如老话常说的,“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐得吃少”,早餐吃得好了,营养自然...2022-12-21
金针菇里加一勺面粉,没想到这么香,我家一周吃5次,营养又美味 金针菇虽然不含叶绿素,不具有光合作用,但是金针菇含有人体必需的氨基酸成分,含锌量比较高,对增强智力尤其是儿童的身高和智...2022-12-17
冬天最馋的10道下饭菜,喷香下饭真好吃,家里煮的饭又不够了 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-12-14
教你自制豆腐脑,1把黄豆能做3大碗,简单易上手,细嫩爽滑味道美 尤其是现在疫情期间,好多小朋友都在家里上网课,定时定点吃饭更是不可耽误,每天及时再懒床,也得早起给家里的孩子们准备营养...2022-12-11
酸汤鱼片比酸菜鱼好吃多了,酸甜开胃,鲜香可口,连汤汁都好喝 酸汤鱼片,鱼肉鲜嫩,汤汁酸、甜、鲜、香,比酸菜鱼好吃多了,很适合广东人。作为广东人,我不太喜欢吃辣椒,但是喜欢吃酸,酸菜鱼就...2022-12-10
天冷不想动,吃这10道简单快手菜,哪怕是厨房小白,也能一看就会 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-12-04
冬季天气寒冷,建议中老年人:多吃4道炖菜,比烧大鱼大肉简单 寒冷的冬季,莫过于吃上一顿热乎乎的炖菜了,今天小编跟您推荐4道好吃的炖菜,每一种都特别好吃,做法也简单,比烧大鱼大肉简单...2022-11-18
蘑菇配什么菜最好吃?分享5种家常做法,鲜甜又滑嫩,一盘不够吃 秋天是吃蘑菇的季节,这个季节在云南等地区,正好也是采蘑菇的季节,再过段时间入冬就没有了,所以趁现在蘑菇上市,有机会可以多...2022-11-15
保存白菜很容易,牢记3点,放一冬也新鲜,不黄叶不长芽不烂菜帮 老话说,“百菜不如白菜”,立冬过后,白菜可以说是餐桌上必不可少的菜品,家家户户都少不了,尤其是北方人,都是用“车”为单位往...2022-11-11
金针菇粉丝煲,加肉丝更有食欲,汤浓料足,汤汁还能泡米饭,好吃 大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享汤浓料足的“金针菇粉丝煲”。材料:金针菇 粉丝 猪瘦肉。辅...2022-11-10
立冬这天除了吃饺子,这3道菜也要端上桌,寓意虎年吉星高照 立冬这天除了吃饺子,这3道菜也要端上桌,寓意美味又好吃。立冬,以后就正式进入冬天了,立冬这个节气,是24个节气中,比较重要的,...2022-11-08