夏天可以不吃肉,但这3款家常减脂汤要多做来喝,解暑解渴太鲜了 如果加入冷饮的话,那我想冷饮的排名肯定靠在前列,酷暑高温本来就需要补水解渴解暑,所以太油腻和大鱼大肉的菜,不适合多吃,今...2022-07-29
蒸鸡蛋时注意这几点,蒸好的鸡蛋滑嫩,没有蜂窝状,方法超简单 鸡蛋是我们日常生活中非常常见,也是非常重要的食材,吃起来口感鲜嫩,蛋白质丰富。蒸鸡蛋时注意这几点,蒸好的鸡蛋滑嫩,没有蜂...2022-07-29
夏天来了,天气热没胃口?试试这10道家常菜,爽口又解腻别不懂吃 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-07-29
年龄到了50岁,建议多吃5样美食,价格不高还营养,顺利过苦夏 最近几天真是太热了,在当地有两天的中午已经达到了40度的高温,很多人在这个季节容易出现中暑的现象,所以不可大意,要多从饮...2022-07-28
中伏早餐要吃好!分享5道营养早餐的做法,比包子简单、油条健康 转眼就进入了中伏,天气越来越热,容易让人食欲变差,但是早饭一定要吃,老话说得好,“要想身体好,早饭要吃饱”,由此可见早饭有多...2022-07-28
4种“长高菜”,是孩子长高的加速器,夏天要多吃家长收藏好 今天风林给大家分享4种长高菜,是孩子长高的加速器,夏天一定要给孩子多吃,家长一定要收藏好,做法简单容易上手,营养又美味,学...2022-07-27
中伏将至,阳气最旺,建议少吃猪肉鱼肉,常吃这3样,清凉过夏天 中伏即将来临,中伏来临的时候,大家一定要知道,这是三伏天最热的一段时间,三伏天也是一年中最热的时候,因此,中伏这几天,也是一...2022-07-25
明日中伏要吃面,分享5种家常面条的做法,营养又开胃,轻松度夏 俗话说:“头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋”,明日7月26日就要进入中伏了。这次中伏需要经过20天之久,在中伏天要吃面条才能...2022-07-25
夏日无忧常喝粥,推荐3款养生粥,养心护胃益气,营养开胃 炎热夏季,人体大量出汗,不仅会损耗体内水分,还会使人伤津耗气,食欲不佳,这个时候可以多喝粥。补充水分与营养,养心护胃,推荐3...2022-07-24
夏季炎热,推荐10道快手菜,家常营养高,百吃不厌,不长肉一身轻 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-07-22
饭前喝汤,胜似药方,推荐9道汤,低卡又美味,大人小孩都喜欢喝 大家好这里是小慧说美食,俗话说得好饭前喝汤,胜似药方,今天小慧推荐给大家九道汤,低卡又美味,做法简单厨房小白也能轻松驾驭...2022-07-22
夏天孩子食欲不振,推荐10道家常菜,好吃又下饭,上桌孩子就吃光 大家好这里是小慧说美食,暑假孩子放假了,在家挑食不爱吃饭,今天小慧推荐给家长10道好吃下饭菜,做法简单营养美味,保准一上桌...2022-07-21
夏天,这6道家常菜金不换,营养极高,简单一炒,香到汤汁都不剩 夏天,黄瓜苦瓜靠边站,这6道家常菜金不换,营养极高,简单一炒,香到汤汁都不剩。马上就要入伏了,一天比一天热了,很多人这时候也...2022-07-21
早上别再吃油条、馒头了,试试这5道早餐,营养美味,天天吃不腻 “一日之计在于晨”,早晨是美好一天的开始,不仅要锻炼好,也要吃好,吃得健康、吃得有营养。尤其是中老年人,在早餐上可不得马...2022-07-20
一周带饭食谱,有肉有菜,营养均衡,越加热越入味,比叫外卖好吃 今天蓉儿为大家分享一周的带饭食谱,有肉有菜,营养均衡,在公司微波炉一加热就能吃,都是越加热越入味的菜肴哦,感觉收藏学习起...2022-07-20
总算明白,生啤、熟啤、纯生、干啤、原浆、冰啤、精酿差别在哪了 炎热的夏日是属于啤酒的,下班后约上三五好友一起撸串、扒虾、喝啤酒,简直是人生一大幸事,尤其是一杯冰镇啤酒下肚,那股舒爽...2022-07-18
入伏喝5粥,进厨房不用流大汗,家里有条件,建议做这5道粥 此起彼伏的蝉鸣声,一浪接着一浪,这是夏天的声音。时而晴天,时而下雨,这是夏天的景象。火辣辣的太阳烘烤着整个大地,好像快被...2022-07-17
三伏天是孩子补钙的最佳季,要多吃这8道补钙菜,家长记得收藏好 大家好这里是小慧今天说美食,三伏天是孩子补钙的最佳季节,要多吃这八道天然补钙菜,简单易学营养美味又健康,家长记得收藏起...2022-07-17