俗话说:寒露一碗汤,不用医生开药方!分享4道养生汤菜做法 寒露节气作为24节气,秋季的最后一个重要的节气,此时天气干燥,气温逐渐转凉,如果不注意节气的饮食调整和生活起居,继续穿着短...2023-10-09
明日寒露,老话说:“宁可不吃肉也要吃豆”,指什么豆?该咋吃? 明日寒露,老话说:“宁可不吃肉也要吃豆”,指什么豆?寒露是秋冬的交替之期,此时阳气渐消,阴气逐渐强盛,大地开始进入寒冷的季...2023-10-08
贴秋膘啦!这5道家常菜一定要尝尝,解馋又滋补,快安排起来 这5道家常菜一定要尝尝,解馋又滋补,快安排起来。寒露将至,天气转凉,大家除了要注意保暖外,还要在饮食上多下功夫,增加营养,增...2023-10-08
寒露到,贴秋膘,建议“3吃2不喝”,老辈人留下的传统要牢记 每年入秋之后,都有贴秋膘的说法,寒露节气,天气开始转冷,就需要在饮食结构,包括食材、烹饪方式上进行调整,并不是单纯的多吃肉...2022-10-08
寒露前后,建议大家:常备5种美食,顺时而食,营养好吃还暖心 在经过几场秋雨的洗礼之后,我们也迎来寒露节气,这个时期冷空气入侵,气温会有明显的降低,这也就需要我们顺应时节变化,及时对...2022-10-08