处暑后,吃南瓜苦瓜不如多吃它,荤素滋补,低脂美味,看着流口水 处暑后,吃南瓜苦瓜不如多吃它,荤素滋补,低脂美味,看着流口水。处暑节气过后,早晚的温差会逐渐拉大,相对于夏日品尝的南瓜,苦瓜...2023-08-27
明日处暑,再忙也别忘“吃3样,忌3样”,尊重老传统,为家人祈福 此时正处于夏秋交替的时节,处暑是在提醒人们要预防秋燥,多吃些滋阴润燥、增强抵抗力的食物,少吃辛辣食物,为秋冬打好基础。...2023-08-23
处暑至,老话要多吃“1菇1肉1果”,补肾益气,不错的主食代餐 处暑至,老话要多吃“1菇1肉1果”,补肾益气,不错的主食代餐。处暑将至,秋季进补的环节也被我提上了日程,而在自己的老家,每当...2023-08-19
8月8日立秋,再忙也要吃这5道家常菜,轻松入秋,老人孩子都爱吃 季节上虽然说已经进入秋季,但是天气还是非常的热,因为立秋是在大暑跟处暑之间,也正是在三伏天,炙热潮湿的天气,让我们更加难...2023-08-04
立秋后吃鱼,内行人专挑这3种,滋补营养美味,老板都夸你是高手 处暑过后,天气又朝着凉爽迈进了一步,处暑即为“出暑”,炎热暑气离开的意思,尤其到了一早一晚,已经不用开空调了,天气一凉,胃口...2022-08-25
“处暑先忌姜,一年都健康”!建议:多喝处暑5碗汤,润燥又下火 处暑将至,在饮食方面首先要“忌姜”,因为生姜是燥热食物,可能会加重秋燥的情况,因此,夏秋交替,多喝些汤汤水水,有助于缓解秋燥...2022-08-23