#文章首发挑战赛#
大家好，我是阿清。
我们家是有肥胖基因的，记忆中姥姥很胖、舅舅很胖，现在我哥和众表兄弟也都很胖，我要是不长年累月的管住嘴，估计也难逃命运的安排。
但我妈是个异类，从来没见她发福过，今年已经60了，依旧是个精瘦挺拔的小老太太。
我曾一度怀疑她是被捡来的，这个想法最终以一顿大耳刮子而打消。
后来仔细观察，才发现老太太除了闲不住，饮食习惯跟我们也有很大的不同：
她喜欢吃蒸菜！
不管什么什么样的蔬菜，她都能拿来蒸，清油寡盐，既当菜又当饭，一碗待机5小时～
今天总结下小老太太常做的6款蒸菜，想瘦想掉肉的朋友一定要学会！
一：蒸荠菜
二：蒸胡萝卜丝
三：蒸茄子
四：蒸豆角
五：蒸茼蒿
六：蒸土豆丝
今天的分享就到这里啦，这6道好吃不上火、给肉都不管的低脂蒸菜，你学会了吗？
我是阿清，一个快乐的小厨娘；关注阿清，持续为您输出吃喝小知识～
