一斤生牛肉能煮出多少熟牛肉,主要取决于煮的方法和煮的时间。
一般来说,用压力锅煮牛肉可以煮出约6-7成熟的牛肉,用普通锅煮牛肉需要煮约1小时左右,而用小火慢煮则需要煮约2-3小时。
不同的煮法和时间会导致牛肉煮熟的程度不同,因此一斤生牛肉能煮出多少熟牛肉并没有一个固定的答案。不过,一般来说,熟牛肉的重量会比生牛肉减轻约10%左右,因为牛肉中的水分和部分营养成分会随着烹饪过程而流失。
另外,牛肉的部位和肉质也会影响煮熟后的重量。比如,肥瘦相间的部位煮熟后重量减轻较少,而纯瘦肉的部位煮熟后重量减轻较多。此外,肉质嫩滑的部位煮熟后口感更好,而肉质较老的部位煮熟后口感较硬。
总之,一斤生牛肉能煮出多少熟牛肉,需要根据具体情况而定。如果想要得到更多的熟牛肉,可以选择压力锅或普通锅煮,适当延长煮的时间。
如果想要得到更嫩滑的口感,可以选择小火慢煮或加入一些嫩肉粉等调料来处理牛肉。