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辛苦上班不想做菜!试试这招,解决你的胃,永远吃不腻

长辈常说食物不能隔夜,不仅影响口感,对身体也不健康...


话虽如此,可也有例外,比如说:米饭


每当电饭锅里还剩一两勺时,我都会小心翼翼地把它扔垃圾桶,直至后来...



在经常没有食欲的冬季,泡饭成了饭桌上的常驻嘉宾。


冬天经常会剩饭,而隔夜饭用水和调味料烹饪之后,美味的米饭焕然一新,香味从锅中溢出,早餐来上一碗既暖心又暖胃。



如果你有时间,把它压平品尝,放在炉子里烤,配上茶,然后放松一下,一遍追剧一遍吃了它,香酥的锅巴料理有谁不爱呢。


当锅巴里的脆和香味散出时,再顽皮的娃儿也要放下武器投降。



当然,锅巴并不是隔夜饭最好的处理方式,最熟悉的处理方式应该是做炒饭...


蔡澜在《炒饭》一文中说,为什么我们应该用隔夜饭做炒饭?大米在冷却后可以做到粒粒分离。


刚煮好的米饭由于水分充足,下锅炒后,容易融为一团,缺失最重要的口感。


隔夜饭水分比较干,颗粒分明有口感,可以搭配任何食材相互翻炒。



炒饭看似普通,但它却是懒人的救星...


在广州休假不出门的特殊时期,你厌倦了在家做饭,那么你可以永远相信一份炒饭,它足以给你带来快乐。


蔬菜和肉被事先处理好后入锅,锅里加油姜蒜不断翻炒,酱汁被均匀地卷起,充满空气的炒饭就在桌子上。



我今天做的是炒饭中的“绝配”,它来自“小荔园”,一家小型却著名的粤菜餐厅。


单品68元/份,这份炒粉的价格对于普通人来说并不便宜,毕竟里面用的鲍鱼是新鲜鲍鱼,在广州菜市场是20元4块。


但这场搭配里真的很到位,鲍鱼的Q弹口感,香肠的腊味,米饭的嚼劲,鲜香爽滑颗颗分明,它是完美集成的。



起源时间:近现代时期

起源地:广东-葱香鲍鱼炒饭



1、首先将相关食材准备好,葱姜蒜清洗干净,沥干水分切丝。


起锅烧油,油温大致三成热后,加入葱段小火慢慢炒香,加入生抽老抽蚝油适量搅拌均匀后,过滤掉杂质,保留葱油即可。




鲍鱼切片,萝卜干、腊肠青红辣椒等配菜切丁,用清水浸泡个几分钟去除掉本异味,沥干水份待用。




2、取出前一天的隔夜饭,加入鸡蛋搅拌均匀备用。


鲍鱼片焯水,焯水的时候加入姜片和食盐,大致烫个几十秒即可捞出,沥干水分备用。




3、重新起锅烧油,将葱姜蒜腊肠萝卜干等配菜加入锅内炒出香味,出香后加入米饭,慢慢炒散开即可。


米饭粒粒分明,加入鲍鱼片、还有事先准备的葱油,翻炒均匀熟透即可加入葱花点缀,出锅啦。





从一顿普通的隔夜饭到一个闪闪发光的招牌,这只是一场令人意想不到的骚动。


没有困难的技能,厨房爆破手也可以手到擒来,恢复成为厨神的信心不是梦。


我们不必太担心安全,米饭是经过严格密封和冷藏的,炒饭搭配快乐水的乐趣足以治愈一切~

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