准爸爸、准妈妈们注意了，如果你正计划要宝宝或者已经在孕育新生命的过程中，今天的文章，一定要好好看看。前几天春雨君看的一篇文章，让本君冒出一身冷汗。
文章[1]中看到；“全世界每年大约会出生 790 万严重缺陷的孩子，占出生总人口的 4%，而我国出生缺陷总体发生率约有5.6%[2]，也就是出生100个孩子中，有5个存在缺陷。虽然严重致残的发生率在下降，但总发生率仍呈上升趋势。想一想多可怕，对于一个家庭是刻骨铭心的痛。
那该怎么办呢？其实世界卫生组织（WHO）早已提出了“三级预防”措施。其中一级是很关键的环节［3］，也是我们从自身最能干预的环节，是不是很多人还没有重视？今天，春雨君就从孕早期开始和大家分享孕期应该注意哪些关键检查，饮食应该怎么吃。”
一定要做的检查
孕期要这么吃
参考文献：
[1]林元，林娜，吴能秀. 围孕期出生缺陷的预防[J]. 中国实用妇科与产科杂志,2021,37(8):805-808.
[2］ 中华人民共和国卫生部 .中国出生缺陷防治报告（2012）［R/ OL］. 北京：中华人民共和国卫生部，2012：1-3，7，9.http:// www.moh.gov.cn/wsb/ pxwfb/201209/ 55840.shtml
[3］ 吴怡，程蔚蔚 .我国出生缺陷防治体系的长足发展及技术进 展［J］.中国计划生育和妇产科，2019，11（9）：4-7.
