今天是太空与您相伴的【第1610期】
小太经常收到这样的留言
“长大后我要当航天员”
“我家宝宝满月了，一定要培养成航天员”
“今年三十五了，还有机会成为航天员吗”
小太完全理解这些钛粉们的心情
但是航天员选拔的标准相当严格
除了身高、体重这些基本的要求外
还有许多被网友奉为“苛刻”的标准
比如皮肤无疤痕、无慢性病史
骨质健全（未骨折过）、无蛀牙等
多数人仅“无蛀牙”这一条就无法满足
这一项标准也被调侃成
“直接刷掉90%人选的标准”
仔细看看我们的航天员
每一位都是齿若编贝
那么在太空“出差”时
航天员们是如何保护牙齿的呢
今天是全国爱牙日
就让我们来学一学
航天员在太空中的护牙“秘诀”
Plan A
在地球上常用的方式
用牙刷蘸牙膏刷牙
并含水漱口
牙膏可以食用
要注意防止牙膏泡沫和水珠
在太空微重力环境下四处漂浮
这一方法
曾在国际空间站中多次使用
我们的神十三乘组
也是这样刷牙的
亚平老师刷牙很认真
小朋友和大朋友都要好好学一学
Plan B
将没有刷柄的牙刷套在手指上
利用手指进行口腔清洁
再用毛巾擦干
包括前苏联在内的多个国家
曾经使用这一方法
我国神舟九号航天员
景海鹏、刘旺、刘洋
也运用了该方法来清洁牙齿
Plan C
使用特殊的口香糖
通过充分咀嚼来清洁牙齿
该方案由美国研制，多国沿用
我国神舟五号航天员杨利伟
拥有专用口香糖
只是小太没有找到这种口香糖哪里有卖
真想尝一尝
由于太空特殊的环境
刷牙也变成一件不可思议的事情
尤其是刷牙的姿势
可以躺着刷，也可以趴着刷
还可以悬浮着刷，甚至翻滚着刷
而站在地球上的我们
一般只能站着刷
不然很可能被呛到
那么
有什么保护牙齿的好方法呢
Sep.20.2021
全国爱牙日
第一、正确刷牙。如果想要维持牙齿健康，那么大家首先要做的就是保证牙齿的清洁和卫生，所以大家一定要坚持每天早晚两次刷牙，这样才能让牙齿保持在最佳状态。在刷牙的时候也要控制刷牙时间，大概为三分钟左右，可以有效清洁口腔中的细菌和食物残留。
第二、及时清除牙垢。因为口腔内的环境比较湿润，再加上口腔内会残留大量的食物和细菌，长期以往就会在牙齿上面形成牙垢。当牙垢刺激到牙龈之后就会引发牙龈疾病，并且还会并发口臭，因此大家一定要及时清除牙垢。
第三、正确使用牙线。当牙缝中残留食物以后，大家要及时进行清除，最好的方法就是用牙线清除牙缝中的残留物。而且使用牙线还能够去除牙齿表面的牙菌斑，避免出现牙垢堆积的情况。
第四、远离苏打水。苏打水中含有的酸性物质会对牙齿造成腐蚀作用，而且会损伤牙釉质，长此以往就会对牙齿的健康造成不利影响。
第五、正确选择牙刷。刷毛太硬的牙刷会伤害牙齿，而太软的牙刷则无法达到一定的清洁效果，所以大家要选择软硬适中的牙刷，并且要定期更换。
第六、定期检查牙齿。定期去牙科检查自己的牙齿情况，就能够及时发现牙齿出现的问题，从而做到早发现早治疗。
努力“爱牙”
才能告别“哎呀”
为了“吃嘛嘛香”
让我们好好保护牙齿吧
万一哪天真上了太空
也像航天员一样
好好享受一下太空美食吧
