疫情未结束
防疫不松懈
疫情尚未结束
请继续坚持做好个人防护
每个人都是自己健康的第一责任人
防疫“三件套”
佩戴口罩
口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
保持社交距离
疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
个人卫生
洗手时，使用流动水和肥皂或洗手液，每次揉搓20秒以上，确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。
防护“五还要”
口罩还要戴
乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。
社交距离还要留
排队、付款、交谈、运动、参观、购物时，要保持1米以上社交距离。
咳嗽喷嚏还要遮
咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
双手还要经常洗
手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
窗户还要尽量开
提倡勤开窗通风，每日开窗通风2～3次，每次20～30 分钟。温度适宜时，可使窗户常开。
（来源：中国健康教育中心）
（来源：中国健康教育中心））
