从2022年3月1日起，国家强制性标准GB40070-2021《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》正式实施。该标准对教科书、教辅材料、学习用杂志、课业簿册、考试试卷、学习用报纸、学龄前儿童学习读物，以及普通教室照明灯具、读写作业台灯和教学多媒体等儿童青少年学习用品纳入管理。
关于普通教室照明灯具和读写作业台灯的卫生要求：
灯具应通过国家强制性产品认证。
普通教室照明灯具的相关色温应不小于3300 K，且不大于5300K。
一般显色指数Ra不应小于80，LED灯具的R9应大于0。
对于不免除视网膜蓝光危害评估的灯具，普通教室一般照明灯具和读写作业台灯的蓝光危险组别应达到RG0，黑板局部照明灯具的蓝光危险组别应达到RG0或RG1。
灯具的波动深度应不大于相应的限值，以减少闪烁对人眼的影响。
6、读写作业台灯在正常工作位置时，灯具的照度和照度均匀度应达到相应要求，且应具有遮光性，保证光线明亮均匀、无过度眩光。
对新国标的解读
普通教室照明灯具属于固定式通用灯具或嵌入式灯具，读写作业台灯属于可移式通用灯具，上述产品均被列入国家《强制性产品认证目录》。为了确保儿童青少年使用灯具的质量安全，本标准要求普通教室照明灯具和读写作业台灯应通过国家强制性产品认证（即CCC认证）。
相关色温是对灯光颜色的度量。相关色温度在3000 K左右时，光色偏黄；相关色温度在5000 K以上时，光色偏蓝。不同相关色温度的光，具有不同的照明和视觉效果。本标准规定普通教室使用的照明灯具相关色温应不小于3300 K，且应不大于5300 K，这一方面限制了过高色温的光源对人眼可能造成的损伤，同时保证了光线明亮柔和，有助于学生集中注意力。本标准对相关色温的限值以国际照明委员会（CIE）规定的中间色温为基础，与国内现行相关标准一致。
显色指数是对光源显色性的度量，用于评价光源对色彩的还原能力。显色指数越高，色还原度越高，人眼区分物体颜色越轻松。通常情况下，用于室内照明光源的一般显色指数Ra不应小于80。此外，为了适应LED灯具的使用，从显色性的角度上保证RGB三色，本标准规定了LED灯具的特殊显色指数R9应大于0的要求，与我国相关标准一致。
为了避免过强的蓝光在儿童青少年学习过程中对眼产生损伤，本标准参考CIE S009、IEC 62471和IEC 62778标准，采用了最高安全级别，规定教室一般照明灯具的蓝光危险组别应达到IEC/TR 62778蓝光危险组别的RG0。 考虑到黑板局部照明灯具用于教室黑板区域照明，出射光线不应直接射入人眼，同时考虑到蓝光危害、灯具的配光设计、黑板照度均匀度，以及当前照明灯具生产企业现阶段的生产水平，本标准规定黑板灯具的蓝光危险组别为RG0或RG1，该要求也与现行GB 7000. 1、IEC 60598-1等国内外标准一致。
波动深度是表征光源频闪特性的参数。灯具在交流或脉冲直流电源的驱动下会出现闪烁的现象，导致视疲劳和脑疲劳。目前国内外广泛采用IEEE Std 1789—2015相关要求评估观察静止状态下光源的闪烁，本标准对闪烁（波动深度）的要求与其保持一致。 国家强制性标准GB40070—2021的出台，从此“护眼灯”不再是商家自定义的概念，只有符合国标的产品才能称作护眼灯。所以我们按照这个标准选择，光学性能就都是没有问题的。
台灯选购的误区
我们日常选购护眼灯时会陷入一些常见的误区，家长们需要了解这些误区，以避免在选购台灯的时候踩坑。
误区一：价格越高质量越好？
市场上很多台灯价格从几十元到几千元不等，且外观看起来同样精美，但并非越贵越好。价格高不代表光线质量高，可能是附加功能多，如“语音提示功能”、“时间显示”、“蓝牙连接”等这些人性化或者好玩的功能，但从健康的角度出发，这些功能不一定实用。 因此我们在选购台灯时要明确自己的需求，不要因为其他因素而买到实用性不高的产品。
误区二：光线越亮越好？
“只要足够亮，娃儿的视力就健康。”很多家长认为是光线不够，才是导致孩子近视的主要原因。因此台灯亮度作为首选标准。对于视力保健问题，曾有专家指出，长期在高亮的光线下会增加眼部负担，容易引起视觉疲劳。 对于幼龄儿童，眼部处于脆弱状态，长期在高亮的光环境下，容易引起睫状肌痉挛，损害眼部健康。无论是幼龄儿童还是成年人，高亮的光环境都不利于眼部健康。色温接近自然光4000k即可。 因此，建议家长们选用台灯的时候，选择带有无极调光功能的台灯。睡觉时可以把光线调暗、学习可以调成接近自然光，放松的时候可以调的更亮一些。这样在不同的作业环境可调出合适的光线，从而达到保护眼睛的效果。
误区三：白炽灯比LED灯好？
我们都知道，白炽灯的显色性高，而且光谱均匀不会出现突兀感，在灯光下看到的实物更加逼真立体；但我们不能忽略它的频闪问题。它是通过高压交流，出现辐射使得灯丝发光，频闪问题难以避免。而lED灯随着技术的改良，在显色性和色温上，得到较大的改善。值得肯定的是lED灯的节能性以及它的环保性。 综合来看，这两者无法比较，各有各的特点。 而LED灯似乎更契合现代人们的生活需求，优质的LED台灯具备无频闪，抗蓝光和高显色的效果，加上其环保和节能性，以及精美的外观，更加得到消费者的青睐。
误区四：无频闪光源？
护眼台灯其中一个优点是无频闪。实际上，绝对意义上的无频闪是不可能的，大多数的护眼台灯是通过提高光源的闪烁频率，让人眼无法分辨，其实频闪依旧存在，甚至高频闪的灯具如果长期近距离使用反而影响健康。
台灯选购的要点台灯那么多种类，使用体验必然各有差异。这里简单将影响使用体验的因素分为以下方面：光学性能：显色性、照度、照度均匀性、防蓝光、色温、无频闪、遮光性……这些概念都是前面标准里提到的，正规厂家的合格产品问题都不大。
机械结构：这点很大程度影响使用体验，必须重视。灯臂形式有柔性、单轴、多轴，其中多轴形式调节角度和范围最广，能适应多种书桌和读写偏好。柔性的类似软管，调节时靠“拧”，调节范围会受灯臂塑性能力限制，超过范围会复位。单轴的往往只能上下调节，不能左右调。某些形制的灯管会戳脑门上……再就是，机械结构决定了灯放着稳不稳，调整灯臂时会不会破坏平衡，调节手感，结构和材质耐久度等方面。
附加功能：调光：分档调光，无极调光，智能调光；调色温、延时关灯、夜灯功能；智能化；生物节律调节等。
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