总是有家长留言问宝宝几岁游泳最好，特别是一些新手宝妈宝爸，虽然婴儿游泳在国内外已经流行几十年了，但是仍有不少人对其缺乏足够的了解，加上对宝宝游泳安全问题的担心，所以家长们带宝宝游泳会犹豫再三去，其实宝宝生下来只要身体符合条件，48个小时内就可以下水游泳。
我们可以看到，现在不少医院都设有婴儿游泳室，为的就是方便宝宝生下来就下水游泳，排除有些宝宝因为身体条件限制不能游泳，大部分宝宝都可以下水游泳，不适合游泳的婴儿包括：
1、Apgar
2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的宝宝。
3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿。
4、皮肤破损或有感染的，注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题或呼吸道感染的宝宝。
6、有湿疹局部感染的宝宝。
除了上述这些宝宝不能下水游泳后，其他宝宝都能下水游泳。而且新生儿游泳对宝宝的好处还不一样，不仅可以保持宝宝天生的亲水性，而且能提高智力发育，让宝宝情绪舒缓，更有安全感。
新生儿游泳可以刺激宝宝的大脑和神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，让宝宝尽快适应内外环境，此外水的轻柔安抚，也能让宝宝身心舒适，提高宝宝的睡眠质量，很多新生儿宝宝会在游泳池中睡着就是证明。
在宝宝生下来之后前六个月建议参加亲子游泳，以来让宝宝适应水、通过游泳反射对宝宝的锻炼效果明显：促进宝宝胃肠道激素分泌，提高消化能力，促进宝宝血液循环和心肌收缩力、提高肺活量、增加肌肉柔韧性和强化骨骼，对宝宝的身体发育有明显的好处。
所以说宝宝在六个月之前一定要参加游泳一次，而且最好能养成坚持游泳的习惯，这样在宝宝的身体发育、智力开发、心理健康方面，婴儿游泳的好处会更明显，对宝宝的一生都有深远影响。
