戒之馆分享平衡车的这三大好处爸妈不可不知道
1.提高宝宝反应能力
平衡车的原理是让孩子调动自己全身的力量推动车身前行,并借此锻炼平衡能力。
从1岁半到6岁都是培养孩子平衡能力的「黄金期」。有研究认为,锻炼平衡力可以提高宝宝的反应速度。
2.锻炼宝宝腿部力量
骑平衡车时,宝宝需要不停地变换自己的两条小腿驱动小车前进,可以充分锻炼腿部力量。同时为了保持平衡、避让障碍物,就需要及时转向、停车,还能提高四肢和手眼协调能力。
3.培养宝宝抗挫能力和自信心
宝宝在骑平衡车的过程中遇到障碍时,可以通过掌控自己的行为,享受运动的快乐,对建立自信心大有好处。
有些宝宝性格上比较拘谨,爸妈就担心宝宝是不是太软弱、没有竞争意识?骑平衡车可以通过让宝宝克服障碍来不断突破自我,一点一点锻炼自己的「冲劲儿」。
对大部分宝宝来说,骑平衡车核心的需求主要是锻炼平衡能力和大运动能力,平时在小区公园玩玩,选择入门级别的平衡车就够了。