脊柱侧弯，是一个与少年儿童息息相关的健康话题。每年暑假，揭阳各家医院都陆续接诊了脊柱侧弯的青少年。那么，中小学生如何纠正和预防脊柱侧弯，让自己拥有健康的体魄。
时下正值暑假，记者在市慈云医院康复科看到，十几位青少年正在医生的指导下做康复训练。据了解，这些小小少年大多有着高低肩、驼背、长短脚等脊柱侧弯的症状。
青少年 小周：
我妈妈说我有点驼背，就去健身机构找了一位教练看看，他就说我脊柱有点侧弯，我就来医院拍CT，然后就来这边做训练了。
青少年 小陈：
我妈说让我减肥，要多出去走一走。走的时候就发现我有点高低肩，就到医院拍CT，显示我的脊柱有点弯。
康复科医生介绍，近年来，一到寒暑假，医院接诊的脊柱侧弯少年儿童有所增加。这些小患者平时在学习和生活中，都存在或多或少的坐姿、睡姿等问题。久而久之，就容易引起脊柱侧弯。
市慈云医院康复 疼痛医学科副主任医师 庄少川：
每个暑假都接诊了很多小朋友。有些是来筛查的，有些已经出现明显异常的，就来做体态矫正。家长发现小孩子在走路的时候，两边肩膀不等高，出现高低肩的情况。有驼背的情况，有些家长比较重视，及早地带小孩子过来做系统的检查，排除脊柱侧弯的一些早期病变。
调查显示，目前我国中小学生脊柱侧弯人数，预计超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。去年，国家卫健委发布了《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》，要求将筛查项目纳入学生体检内容、筛查结果记入健康档案。针对筛查出来的脊柱侧弯小患者，医院也对症进行康复治疗。
市慈云医院康复 疼痛医学科副主任医师 庄少川：
一般会让他们做一些体态的纠正，包括一些动作训练，像我们这里现在进行的施罗斯强化训练，这个是专门用于矫正脊柱侧弯的训练。也会配合一些理疗的手段，或者说用一些特殊的治疗方法，像锤正疗法来纠正他脊柱旋转的情况。
医生提醒，脊柱侧弯早期没有明显症状，也看不出明显的躯体畸形，因此常常被忽略。日常生活中，家长要多留意孩子的脊柱健康，及早发现和干预。
市慈云医院康复 疼痛医学科副主任医师 庄少川：
家长可以通过观察小孩子的坐姿、走路的姿态，包括判断有没有高低肩，走路的时候是否出现身体歪斜的现象，如果要做进一步的筛查的话，就要到正规的医疗机构做一些系统的检查。
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编辑：郑雅芳
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