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本文章节：
01、《孤勇者》背后有个死里逃生的故事
02、孩子爱这首歌，家长留意是否有心理隐患
03、让孩子成为勇敢者，而非孤独者
01、《孤勇者》背后有个死里逃生的故事
我很早就听说，最近有首歌在孩子之间特别流行——《孤勇者》，据说很多小学、幼儿园的学生都在唱。
只要听到别人唱前半句，他们马上就能接上下半句，然后兴奋地一起高歌。网上说，这首歌简直成了“10后”的“接头暗号”。
一开始我没有过多关注，以为这只是一首深受儿童、青少年喜欢的流行乐曲。直到最近广东广播电视台《今日关注》的记者来采访我，让我从科学精神心理学的角度，谈谈这首歌的流行现象，我才认真地听了这首歌。
结果我一听，就单曲循环了十几遍，听得思绪万千，我从小的成长经历、创业经历一下子涌上心头。
歌词里说的“破烂的衣裳”，我小时候就穿过，家境贫困没法买新衣服，我总要穿着打满补丁的衣服。我2岁时父亲去世，10岁时母亲去世，读书时既弱小又自卑，遭受校园欺凌，没有人可以帮助我，我决心要更加发奋地读书。
我硕士毕业后，毅然选择了毒品、处方药成瘾诊疗这条路，除了我大哥，所有人都质疑我。后来，我因青少年处方药滥用成瘾社会问题接受央视“走近科学”栏目董记者采访时，他了解我的成长经历和愿景之后，对我说“何医生，你是一个孤独的英雄！”
我的朋友圈截图
我突然觉得，我是一个提前了30年来到这个世界的“10后”，在内心里，我也是一名孤勇者。
单曲循环了十几遍之后，我上网搜了一下这首歌的创作背景，能写出这首歌歌词的人，肯定是个有故事的人。
果然，《孤勇者》歌词创作者叫唐恬，是个湘妹子。2012年，唐恬29岁，被确诊了鼻咽癌3期。鼻咽癌的治疗非常痛苦，唐恬脱发、体重急剧下降、吃饭和喝水都成了一种煎熬。
但唐恬从没想过放弃，在病床上，她还坚持写歌词。唐恬的父母不知道女儿还能活多久，就算最后能活下来，治疗的副作用也有可能让女儿失去听觉。这对于热爱音乐的唐恬来说，可能比死去还难受。
唐恬的父母知道，女儿的心愿是希望她的偶像陈奕迅能唱一首她写的歌。他们瞒着女儿报名了一期实现梦想的选秀节目，对着摄像头讲述了女儿的遭遇和坚强，并说出了女儿的愿望。
陈奕迅非常感动，答应了唐恬父母的请求。幸运的是，经过坚持治疗，唐恬的病情逐渐好转。2021年，在唐恬确诊鼻咽癌9年后，她终于跟偶像完成了合作，推出了这首歌。
所以，这首歌的背后其实有一个死里逃生的感人故事，唐恬本人就是一名典型的、不向命运低头的孤勇者！
不过，像唐恬这样的经历，像《孤勇者》歌词里描写的画面和感受，按理来说很多孩子是没有经历过的，为什么他们还是那么喜欢这首歌，有的人甚至听到落泪？
很多家长觉得是孩子们跟风，受到同伴的影响，这固然是一个客观因素。但如果深究的话，其实没那么简单，一个孩子如果对这首歌特别有共鸣、特别喜欢，这背后可能有家长忽略了的精神心理隐患。
02、孩子爱这首歌，家长留意是否有心理隐患
“10后”群体这么喜欢这首歌，主要有以下两方面因素。
一方面是客观因素。《孤勇者》这首歌原本是游戏《英雄联盟》衍生动画《英雄联盟：双城之战》的中文主题曲。“10后”群体里很多人爱打网络游戏，顺带喜欢游戏的主题曲，这是再自然不过的事。
那一波孩子开始唱了，带动同伴们一起唱，一传十十传百，这也非常正常。很多在儿童、青少年群体里流行的歌曲、游戏、电视剧、网络梗，其实也是通过这种方式扩大影响力的。
随着这首歌的知名度越来越大，很多人用这首歌来赞颂默默付出的“抗疫英雄”，还有更多平凡的奋斗者，连《人民日报》都发评论认可了这首歌。
这样一来，本来只是孩子们自发的传唱，一下子就上升到积极的社会意义了。很多幼儿园、小学的老师开始教孩子们唱，组织、鼓励大家唱。
一群孩子在兴奋、激昂的气氛里放声高唱同一首歌，体验强烈的正性情绪体验，哪怕很多孩子还不明白歌词的真实含义，但这种场景只需要发生过1、2次，他们就爱上了。
所以，所谓的“对暗号”，其实就是当旁人唱了一句《孤勇者》之后，马上激活了孩子们的正性情绪记忆，他们一下子感到兴奋、开心，对歌词又非常熟悉，便脱口而出忘我地唱了起来。
从这个角度来看，如果孩子尚年幼的话，家长确实要警惕，别让有不法企图的陌生人有机可乘，唱几句歌就把孩子拐走了。
可是另一方面，这首歌火起来，仅仅是因为网络游戏因素和从众心理吗？当然不是。
这首歌的歌词，里面描述的“孤独感”，其实击中了当下很多小学生、中学生的内心，他们也有强烈的孤独感。
图片来源于网络
那他们为什么孤独呢？这跟时代背景和家庭教育有关。
现在的“10后”、尤其是“15后”，他们的自我意识的萌芽非常早，也比“00后”的更加强烈，他们非常渴望内心的感受能被尊重，心里的话有人可说，有人可理解。
可是这些孩子里面有很多是独生子女，父母又是双职工，放学以后他们缺乏同伴。而很多父母对孩子的心理需求并不重视，就算有意识去重视，想学习一些家庭教育和心理学知识，但在这个信息庞杂的时代，他们也未必能接触到真正高效的、科学的精神心理学。
这导致父母们可能很早就在无意中对孩子造成了叠加性心理创伤，孩子并不愿意真正地亲近父母。
尤其是孩子在2到3岁出现人生第一个“叛逆期”时，如果父母处理不当，孩子很容易从此对父母关闭了“心门”，不愿意向父母表达真实感受，甚至遇到了困难和委屈也不愿意说。
我们临床中就接诊过很多这样的青少年。有的在幼儿园就遭到了同学欺凌，但从没告诉过父母，孩子的负性情绪不断累积，扭曲的认知得不到纠正，形成的叠加性心理创伤越来越多，最后出现严重的精神心理障碍。
有的父母也很委屈，“孩子就是不告诉我们，我们也没法及时处理呀！”父母理应是孩子最大的“靠山”，为什么孩子被欺负了也不告诉父母？往往就是因为在此之前，父母对孩子造成了叠加性心理创伤，孩子跟父母已经有巨大隔阂了。
而且，很多从小在家庭里遭受过叠加性心理创伤的孩子，他们比较内向、自卑、敏感，甚至可能习惯了忍让、刻意讨好别人。这样就更难交到真正的朋友了，甚至可能更容易被别人欺负。
这些孩子的内心里，孤独感是非常、非常强烈的。
所以，如果父母发现孩子非常爱听《孤勇者》，最好多加留意。
如果家长跟孩子的亲子关系比较良好，孩子没有明显的情绪问题，听或着唱这首歌时情绪比较开心、兴奋，那可能只是单纯的喜欢，问题不太大。
可如果孩子更喜欢自己一个人默默地听、唱这首歌，或者听着听着、唱着唱着就眼眶红了、流泪了，那父母一定要高度重视！
因为听歌听到流泪，这是典型的心理创伤被激活了。有的人可能一边听，脑子里一边想起了很多不愉快的事；有的人则没想起来什么，但就是十分伤感、悲伤，鼻子不知不觉就酸了（这是因为创伤事件隐藏在内隐记忆层面，个体想不起来，但仍会影响情绪）。
总之，如果孩子出现了这种情况，说明其很有可能已经出现了一定的精神心理问题，甚至有可能已经很严重了，只是孩子一直在掩饰，属于非常凶险的“微笑型抑郁症”！希望父母们及时重视起来。
03、让孩子成为勇敢者，而非孤独者
现在《孤勇者》这么流行，绝大部分人都是表示认可的，因为这首歌整体上积极的、正能量的，总体上，能对喜欢这首歌的孩子起到积极的暗示和鼓励作用。
而且，对于部分有心理问题的、内心觉得比较孤独的孩子，这首歌甚至有助于让他们从更积极的角度理解“孤独感”，将孤独转化为奋斗的动力、坚强的毅力，在一定程度上提高他们的抗压能力和逆商。
可是，很多事情有利也有弊，包括《孤勇者》这首歌。
如果有的青少年、儿童的精神心理问题比较严重，甚至已经被诊断为抑郁症、双相障碍了，经历过大量叠加性心理创伤的话，他们听这首歌时，可能很容易引起剧烈的情绪波动。
像歌词里的“他们说要戒了你的狂”“致那黑夜中的呜咽与怒吼”，可能会让很多患病的孩子一秒破防，泪流满面。因为他们就曾多次被大人指责、辱骂“不听话”，并无数次在夜里孤独地哭泣。
图片来源于网络
这些歌词会激活他们的叠加性心理创伤，相当于一次次地撕开他们的伤口。而且因为叠加性心理创伤太多了，他们很难将孤独进行积极的转化，仍然感到非常痛苦、愤怒。
有的孩子可能会因此自我否定、自责，觉得自己做不到一名“孤勇者”，太失败了。
所以，如果属于这种情况的话，听《孤勇者》有可能使这部分孩子的精神心理问题或病情恶化。相关的家长最好多加警惕。
还有，如果有的孩子本来就有一定的精神心理问题，听了《孤勇者》后非常受鼓舞，像“打鸡血”似的拼命努力，希望实现心中的目标，成为“英雄”。
但如果他们的成长环境还是比较恶劣，比如父母仍然对其造成叠加性心理创伤，老师的教育方式不得当，同学们对其排挤、欺凌等等，也就是社会支持体系较差的话，这种“打鸡血”的状态维持不了太久。而且因为心理压力太大，他们精神崩溃时反而更加严重。
最后，建议父母们也能认真地听一听这首歌，不要因为大街小巷都在唱就感到厌烦，甚至嗤之以鼻，更不要否定孩子对这首歌的喜爱。
父母听了之后，希望你们能跟孩子好好交流一下，了解孩子对这首歌的看法和感受，引导孩子从积极的角度理解这首歌的含义，甚至可以把作词人唐恬的真实经历告诉孩子。
对于精神心理健康的孩子来说，这首歌的含义和唐恬的故事，有助于在他们心中种下一颗坚强、不屈服于命运的种子；
对于有精神心理问题，甚至罹患了抑郁症、双相障碍的患者来说，唐恬不向病魔屈服的例子，很可能会让孩子想到自己的病，增强康复的信心和信念。
当然，如果无论父母如何努力，孩子根本就不想谈这个话题，那说明亲子关系已经比较恶劣了，孩子不愿意跟父母深入交流。那父母更要抓紧时间修复亲子关系，要引导孩子成为一个勇敢者，但别让孩子成为一个孤独者！
