导语：这些辅食看着有营养，实则吃了对宝宝不好，建议尽早别喂了
给宝宝添加辅食是必经阶段，一般长到六个月左右的宝宝就可以吃辅食了，只有辅食添加好了，今后宝宝吃饭才能更顺利。
说到添加辅食，很多家长常常走进误区，以为是对宝宝好，实际上并非如此，反而对宝宝有一些伤害！到底怎么给宝宝添加辅食呢？这些辅食看着有营养，实则吃了对宝宝不好，建议尽早别喂了！快来看看吧，越早知道越好。
第一种不建议吃的辅食——汤泡饭
经常看到一些家长给宝宝吃汤泡饭，起初是因为宝宝不爱吃菜，家长没办法就给主食里倒各种菜汤混合，这样做出来宝宝看不到菜，又有了味道，宝宝吃得挺好，后来慢慢地家长变懒了，看着宝宝爱吃汤泡饭，索性就顿顿这么做，自己省事宝宝又吃得好，何乐而不为？
之前我一个亲戚对我说，宝宝不爱吃饭，就给他倒点菜汤，还说她家小孩小的时候就这么过来的，听到她这么说我很郁闷，什么都不懂，还说的那么得意。如果你正在这么做，还是停止吧，真的对宝宝不好。
比如米饭里加汤后，宝宝吃的时候米粒会顺着汤直接吞下去，直接省略了咀嚼的步骤，虽然这样吃得快，但长期这样会对宝宝的脾胃造成损伤，而且长期不吃菜，会营养跟不上，影响发育。
第二种不建议吃的辅食——大骨汤
听到骨汤，很多人都觉得它是一种高营养的汤类，应该要给孩子经常喝，误以为可以补钙，其实并非如此，大骨汤中的钙含量非常少，实际上钙还在骨头里，而汤里多半是脂肪和水，那么长期给宝宝喝的话，只会让他长得胖胖的，对长高没有帮助。
如果想给宝宝补钙的话，不如多吃些含钙高的食物，比如纯牛奶、紫菜、虾皮、豆制品等，若做了汤，要多吃肉少喝汤为好。
第三种不建议吃的辅食——鲜榨果汁
水果富含多种营养，但有的宝宝不爱吃，或者家长怕宝宝咬不动，于是就想到这个办法，把水果打成果汁给宝宝喝。很多家长认为喝果汁跟吃水果一样，只是变了一种方式而已，其实并非如此，果汁中含糖量很高，宝宝一尝就会喜欢喝，别以为孩子喝得好就好，这种做法毫无好处。
如果长期给宝宝喝果汁，会导致宝宝长胖，会影响宝宝的食欲，还会影响宝宝的牙齿健康。所以不建议给宝宝喝果汁。
一开始可以给宝宝吃果泥，再变成小颗粒，然后变成片、条、块，接着整个吃，根据宝宝不同阶段去调整，这样既锻炼了咀嚼能力，又能吸收到水果的营养，对宝宝发育很有利。
以上三种辅食，很多家长都喜欢做，如果你正在这么做，要及时停止，尽早别喂了，小心伤害了宝宝。
