刚出生的小婴儿出现黄疸，是非常常见的。据统计，有50%-60%的足月儿和80%以上的早产儿会出现生理性黄疸。所以，如果宝宝出现黄疸，先不要惊慌，先弄清楚宝宝到底是生理性黄疸还是病理性黄疸。如果是病理性黄疸，听从医生的专业指导，如果是生理性黄疸，那我以我自己的经验告诉你，作为新手爸妈，我们需要怎么做？
我们家瞳瞳在出生时第三天，整个人开始以肉眼可见的速度变黄，甚至连眼白都开始泛黄，整个就成了个“小黄人”。当时我还特别紧张，因为隔壁床的宝宝出院时黄疸高，被留下来继续住院观察，他的爸妈先出院回家。想到瞳瞳如果因为黄疸高被医院留下，小小的一个人儿就要和爸妈分开，我就感到非常难过。第四天出院时，瞳瞳的黄疸值还是很高，但距离住院观察的标准还差一点，所以能够和我们一起回家，同时，医生也给了我们几点建议：
1、多吃多排最重要
大部分生理性黄疸都是母乳摄入不足导致的胆红素代谢不够快而引起的，而大部分胆红素需要通过大便排出体外。尤其是刚生完宝宝，奶水还没有下来，宝宝吃得不够多，拉得自然很少了。这时候我们不用着急，多让孩子自己吮吸，多吃多拉，黄疸自然而然就降下去了。
2、多晒太阳
首先，我们要避免太阳直射导致小宝宝的皮肤被晒伤，我们可以在每天早上9-10点或者时下午4-5点，阳光还不是很强烈的时候，多带宝宝晒晒太阳，要保证阳光尽量多晒到宝宝的皮肤，但要注意不要晒到宝宝的眼睛和隐私部位。
3、停止/减少母乳
如果宝宝是母乳性黄疸，造成宝宝黄疸高的原因肯定就是母乳了。这时候我们可以减少母乳的喂养，增加奶粉，这样黄疸指数就会下降。
一般来说，新生儿黄疸大部分都是生理性的，不需要特别的治疗，让宝宝多吃多排，很快就会消退，宝妈宝爸们不用担心。但如果是病理性黄疸，还是要听从医生的专业指导意见哦~
我是阿雯，新手宝妈一枚~关注我，育儿路上我们一起升级打怪！
