N海都全媒体记者 包华 通讯员 容肖 文/图
连日来，福州开启“烧烤模式”，当大多数人选择在空调房避暑度日时，福州市消防救援支队的“蓝朋友”们却依然在户外坚持训练，时刻为守护平安保持最佳状态。
消防员进行绳索攀爬训练
上午7时在马尾区快安消防救援站，消防指战员们正穿着厚重的战斗服，脚踏战靴，手提水带，挥汗如雨地进行操法训练。连接接口、抛甩水带、连接分水器、打出水枪……一系列操作有条不紊地进行，炎热的天气加上厚重的防护服，一个小时下来，消防指战员们个个汗如雨下，汗水浸透了两层厚厚的防护服。
训练中的消防员满头大汗
随着一声哨响，消防指战员们一跃而起，双手拽住绳子，两脚一蹬，依靠四肢、腰腹的力量，奋力向上攀爬。30秒不到的时间，所有人已经攀爬到了四楼，并翻进了窗台。
训练中的消防员满头大汗
“训练非常累，尤其是夏天更苦，衣服总是湿了又干，干了又湿，但我始终都希望自己能够变得更强，在群众有危险的时候能挺身而出。”“00后”消防指战员文长生坦言，他2020年加入福州消防，刚开始完全不适应如此高强度的训练节奏。在每年汛期抗洪抢险中，经常需要连续十几小时甚至通宵奋战，对于体力和精力是极大的考验。文长生经过两年的磨炼，不仅适应了高强度训练和实战生活，还成为队里的“爬绳达人”。
驾驶员进行消防车水泵操作
据了解，对于消防指战员来说，百米障碍救助操、攀登15米金属拉梯操、楼层火灾内攻操、枪炮协同灭火操……都是每日的必修课，还会定期开展水域救援、车辆事故救援、石化灾害等训练科目，以此来磨炼自身的素质与技能，努力锻造自己成为灭火救援的攻坚力量。
消防员开展操法训练
福州市消防救援支队相关负责人介绍，入夏以来指战员们为避免高温天气带来的不利影响，采取错时训练机制，上午10时到下午4时之前，不安排户外训练科目，充分利用早晚较为凉爽的时间开展体能技能训练，确保消防指战员身体健康、精力充沛的同时，为圆满完成各项抢险救援任务奠定坚实的基础。
编辑：白白
