·兔子洞戏剧社第二期招募 见二条·
超越日常，释放更具魅力的自我！| 兔子洞戏剧社第二期营训招募——《安娜·克里斯蒂》剧本朗读&角色分析
婚姻中的人都知道“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城内的人想出来。"
婚姻中的女人更难，是什么让一个家庭的掌上明珠活成了另一个家庭的免费保姆。在家父母疼爱，结婚后就只有疼爱别人的份。
怨念里其实有很多成分，可以一一看看。
01
对那个特定配偶的怨念
比如你怨恨他脾气暴躁，不够细心，一言不合大发雷霆。
这是对他性格的埋怨，这没什么好说，换任何一个老公都有，人不是有这个缺点就是那个缺点。婚姻就是跟对方的缺点共存。
这导致的琐碎而持久的摩擦，很容易生抱怨。
02
对生活的怨念
其实女性天生有依赖心，加上传统里说的嫁汉嫁汉穿衣吃饭，就是找个依靠。意思是差不多把我的人生都押宝在婚姻里。
有时候你回过头来发现自己的生活不如人，可能会埋怨老公不赚钱，婚姻束缚了你，年龄束缚了你，你因为结婚而丢失了独立性。
实际上是把对生活的不满，变成了对婚姻的不满，也是对自己的各种不满，对逝去年华的不甘。
这是因为从一开始大多数女性对自己生活的安排都是被动的。等到醒悟过来，已经失去很多机会，又像温水煮青蛙被无力感包围。
波伏娃说女性从一开始就选择了一条后路，而不像男人一样，一开始就只有一条路就是自立自强，所以到了婚姻中后期男人越来越主动，而女人在婚姻中后期很多不满，只能怨，她们多数已经失去了改变自己和生活的能力。
社会对离婚女人、中年女人创业、找工作，换老公提供了多少机会呢？三十多四十多多是带娃的女性了，她们还能如何独立？
这个创造属于自己生活的主动性只有在年轻的时候牢牢把握机会，步步为营才有可能。
但年轻的时候，我们都被“找个好老公幸福一辈子”的传统集体无意识深深催眠。
生完娃更是大面积退出职场一线，仅仅把工作当一个配置，逐渐女性就失去了对选择生活的能力。
女人的觉醒是要花很大的力气，受很多苦的，即使如此，觉醒晚了，还不一定能在现实中走出经济独立的路。
除非你很幸运，有好的原生家庭给你了女性独立教育，要么很年轻的时候就婚姻不幸只能靠自己，或者从小就被贵人职场提携不敢怠慢，否则到了中年再想走回自立自强的路已经为时已晚，只能抱怨。
我听过最讽刺的一句话是，我之所以没有成为董明珠，是因为我年轻的时候没有死老公。
啥意思？就是说，只有在年轻的时候女人被逼上绝路才能触发她独立自强，否则但凡有人爱你，让你靠，有个家庭的壳，女人很少能够逼自己对生活进行个体的主动创造。
只有保持着独立面对生活的习惯，中年才能不沦为怨妇，因为她还能对生活进行直接建设，所以该做什么就做什么，怨恨，是因为自己做不到，别人又不给，而又觉得别人应该对自己负责，所以才怨恨。
03
对性别压迫的不满
生了孩子我开始羡慕我老公。我在家要喂奶，披头散发，身上到处痛，一堆肥肉，没有了社交生活……但他，该约朋友吃饭吃饭，该上班上班。什么都不受影响。
所以有时候，我骂他是因为嫉妒他。半夜我起来喂奶，他睡的跟猪一样，我就觉得婚前我们两是一样的人，可能我觉得我还应该被他宠着，可是到了生娃后，我怎么发现他离我而去了，剩下我有很多必须要做的事，身为妈妈要做的事，而他身为爸爸却可以逃过一切。
张歆艺和袁弘这对夫妻，生娃后，有一次袁弘在安静投入地听交响乐，张歆艺说那一刻她的感觉就是羡慕嫉妒恨。
他还可以延续生娃前的生活，而她已经不能！袁弘是一个非常好的爸爸，非常体贴的老公，他比百分之九十九的爸爸都做得好了。
但她依然嫉妒他。这不跟袁弘做没做家务有关，只跟他是男性，你是女性有关。
因为作为女性，她已经感到生完孩后，她再也回不到原来的自己，和他一起心无旁骛地听一段音乐。也不一定是没时间，就是欣赏音乐的人不一样了。
这是社会系统结构性问题，让你产生的怨念：因为我是女人，我有很多说不出、但是又正在经历的性别之苦，这种痛苦谁又懂？迷失的恐惧，沉沦在育儿中的窒息，感觉自我被重塑了一遍，谁又能懂？
04
对爱的渴求
我要说女人对爱的渴求是永远都在的，不管她多少岁。
爱是她的空气，没有爱的女人像干涸的花朵，总要克制不住展示她焦灼的内心，通过抱怨挖苦指责，渴求得到关注，让他人感同身受。
因没有得到足够的爱而抱怨也是悲剧。男人通常会被女人的抱怨激发起自我的无能感，女人一抱怨男人就觉得这个女人在指责我，我拿她没办法，想要逃跑。
而婚姻对男人来说，功能性大于情感性，他们在婚姻里少有能继续维持爱情的动力。
所以婚姻里的女人抱怨也是潜意识觉得我越大声他就听得见、就更关注我。事实相反，她越渴望爱，越抱怨，男人越无法接近她。
综上，对生活掌握主动的人不会一直怨，而会针对不适做一些事去改变，他有很高的自我效能感。
而只有身陷困境，却完全相信自己无法改变的人，才会一直说，并自怜，因苦于自己的苦而苦上加苦。
悲剧是，她会越来越像一只孤独年迈的小狗，叫的越大声别人越会说，看那狗老了疯了，小心被她咬。
她的负能量吞噬了她，也吞噬了她跟人的最后链接的可能……
作者：Miss蘑菇姑姑，情景疗愈写作推广人，蘑菇心理自习室创办人。国家二级心理咨询师，多家媒体心理专栏签约作者，一位深耕心田的书写者，已出版书籍《一边焦虑，一边成长》本文转载自公众号Miss蘑菇姑姑，已获授权。
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