今日立秋，饮食先“忌辣”！建议多吃4绿2豆1红1汤，早懂早受益
大家好这里是小慧今天说美食，今日立秋也就是从今天起夏天就结束了，秋天已经来临了，不过在饮食上大家要注意，先忌辛辣食物，建...2022-08-07
早餐做什么不犯愁，教你6种做法，一周不重样，吃饱又能吃好
早餐的花样很多，除了油条、包子之外，其实还有很多早餐做法都不难，既好吃又营养，今天就给大家分享6种好吃的做法，每天换一样，...2022-08-07
入伏后烈日炎炎，多吃这6种蔬菜，好吃又营养，精神满满过夏天
夏天容易犯困，建议多吃这6种蔬菜，补充叶酸，精气神更好。比大鱼大肉强得多，实惠有营养，美味又健康，记得做给家人吃。...2022-08-07
沿黄之旅十三天
上午由民宿老板带路去甘泉大峡谷，由于前日大雨，道路泥泞崎岖，我们中途而返，发几幅同行朋友拍摄的甘泉大峡谷奇景。...2022-08-07
夏季素菜最养人！分享7道家常素菜的做法，清淡鲜美，不放肉也香
减肥靠节食早已不是什么科学的方法了，今天蓉儿为大家分享7种蔬菜，热量非常的低，想瘦身又特别嘴馋的美眉们别错过哦!...2022-08-06
明日立秋，有钱没钱都要吃这菜，解暑防秋燥特养人，寓意平安长寿
但是立秋后仍在数伏，所以立秋并不等于入秋，高温闷热还将持续一段时间，“秋老虎”的威力不可马虎。所以在立秋以后，饮食上仍...2022-08-06
山东女子带孩子到海边度假，农家乐点了4个菜，菜上桌心凉了半截
对学生来说，暑假是一年当中最长的假期，这段时间天气比较炎热，很多家长都带孩子到海边游玩。山东一女子带孩子到海边度假，在...2022-08-06
来新疆一回，总得吃遍这100种美食吧
今年新疆旅游可谓是爆火，随便刷到的一条抖音、小红书亦或是关注的博主IP地址全显示“新疆”。突然增长的飞机燃油费、一...2022-08-05
云南十大名菜盘点，鲜嫩清香，原滋原味，网友：滇菜果然名不虚传
说起我国的菜系，大家第一个想到的肯定是八大菜系，在八大菜系之外还有一个特立独行的菜系，就是云南菜，也叫做滇菜。...2022-08-05
分享6道家常菜，做法简单又营养，吃着真解馋，收藏了
女性爱美可谓是天生的，现在女性朋友只要一见面，谈论的都是关于护肤养身的问题，而且有时候女性为了保持身材，也是下足了功夫...2022-08-05
糖尿病患者家常菜，七天不重样
一周不重样的低糖家常菜，赶快收藏起来，保护你的健康。西红柿炒鸡蛋，低脂低糖。黄瓜炒木耳，高膳食纤维。...2022-08-05
76道全方位贴膘指南！立秋这天，想怎么吃就怎么吃
贴秋膘的内容嘛，从字面儿上看也很容易理解，以肉养膘呗~所以每年的这天我们都会一家子人，或者一堆朋友聚在一起，炖上一大锅...2022-08-05
美味诱人的10道家常菜，简单美味营养，解馋下饭，家中待客必备
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-08-05
民间有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，为什么吃茄子？该咋吃
从历史风俗方面讲，立秋吃茄子的民俗就要追溯到明朝时期，那个时候流行立秋吃瓜、吃肉贴秋膘的说法，将军为了犒劳士兵，用茄子...2022-08-04
走进“里约热内卢”带你看看真实的巴西狂欢之城，和想象中不一样
里约热内卢是巴西第二大城市和南美重要门户，同时也是巴西通讯、旅游、文化、金融和保险中心，素有...2022-08-03
三伏天热到失魂，这一碗开胃低脂超冰爽！一拌就成
琥珀色的汤色里，汇聚了冬瓜的清润、甘甜，一口沁入喉咙，舒爽无比。冬瓜茶，是台湾人、福建人的降温利器。...2022-08-03
三伏天出汗多，早餐多给家人做这道汤，营养又补水，清淡不油腻
既要吃的好，还要吃的营养，做法还得简单快速，不能太复杂，不然天气炎热实在无心下厨。今儿蓉儿就给大家分享一个好吃营养还简...2022-08-03
父亲是家里的顶梁柱，推荐8道下酒菜，不光喝好还要吃好
父亲是家里的顶梁柱，推荐8道下酒菜，不光喝好还要吃好，快快收藏吧!做法:1、将牛腱子泡出血水、洗净再切成合适大小。...2022-08-03
山姆的宝藏新品，臭宝螺蛳粉能有多少种吃法？
在居家不能外食时，料多汤浓的螺蛳粉也成为了给心和胃带来慰藉的食物，作为螺蛳粉真爱粉的饱妹也尝过许多碗不同品牌螺蛳粉...2022-08-03
抛开滤镜，换个视角看印度普通百姓真实生活，竟颠覆了固有印象
互联网上关于印度的奇葩汇总很多，给它贴上各种被嘲的标签，如果抛开各种滤镜，视线离开贫民窟和垃圾堆，也离开富人区和旅游圣...2022-08-03
吃了30年的土豆，今天才知道可以这样做，出锅爽滑又Q弹，真香
土豆是很多朋友都喜欢的一道美食，不仅营养丰富，而且制作多样，是很多美食的制作原料。今天，我要用土豆给大家分享一道不一样...2022-08-03
孩子要想长得高，11道家常菜要常吃，补铁又补钙，家长记得收藏好
大家好这里是小慧说美食，俗话说得好，要想孩子长高个，家常饭菜要吃好，今天小慧分享给大家十一道家常菜，补贴又补钙，孩子常吃长...2022-08-03
长肉“最快”的4大素菜，热量比红烧肉还高，减肥你还不知道吗
难怪多吃容易长胖，很多人都想减肥，但不知道为啥，每天都在吃素菜啦，为啥还这么胖呢?长肉最快的4种素菜，它的热量比红烧肉还高...2022-08-03
阳台小菜园，怡情一片天
家住包头市昆都仑区佳园小区的丁女士22年前买房子的时候，就看上了顶楼这片面积有60平方米的大露台。这些年间，这个顶楼菜...2022-08-02
本月满分早餐！好看好吃有营养，做一次吃一个月
长得圆嘟嘟、胖乎乎，像个吹饱了气的游泳圈。举起手我看看，有多少人认成了甜甜圈?也难怪认错，的确是撞脸撞得厉害，我第一见...2022-08-02