长期熬夜,状态一天不如一天,有条件的可以多煲这几种汤来喝 经常熬夜,作息不规律,加班工作压力大,记得多家人安排这几种汤,做法简单,美味营养~熬夜汤1。准备食材:猪瘦肉或排骨、石斛、...2024-05-01
黄芪泡水,用开水还是温水?10人有8人都错了,难怪没有任何效果 很多人一直都做错了,难怪没有效果还上火。虽然说吃法非常多,但是最常见最简单的方法就是用它来泡水,所以很多人都选择这种...2023-11-03
大姨妈前后几天都要喝这汤,气血循环例假准时,40岁也不易长斑 大姨妈前后几天都要喝这汤,气血循环例假准时,40岁也不易长斑俗话说“养姨妈就是养健康”,身边有一姐妹,年过40岁,脸上依然干...2023-09-25
今日养生方 | 让酸梅汤歇一歇吧,这些中式药饮和秋天更配哦~ 近日,酸梅汤在奶茶、汽水等常驻人气TOP榜的饮品中杀出重围,一系列中药店买酸梅汤的话题直冲热搜。有不少网友按照配方到...2023-09-16
“三伏天多喝汤,不用医生帮”,5样鲜汤别错过,营养滋补不上火 进入伏天已经第三天了,天气炎热,现在中午外面的人都少了,天太热了都不想出门,这个季节如果经常吃一些热性食物是很容易上火...2022-07-18