9种再便宜、再好看也不要买的床！大床的选择避坑指南值得看
下面，盘点了9种再便宜、再好看也不要买的床，如果你也正准备买床，那么这些攻略你可得细细看了:科技布的床。...2022-07-13
宝宝睡觉满床滚，其实是在传递这4个信号，家长要知道
孩子睡觉满床滚，实在是个让爸妈头疼的问题。有时候前脚刚把Ta搬到床头，后脚Ta又不知什么时候翻身到了床尾，爸妈只能无奈抱...2022-07-13
如何改善自闭症儿童的睡眠状况？
如何改善自闭症儿童的睡眠状况？自闭症儿童睡眠障碍的一般特征不愿意睡觉或躺在床之上，抵制起床，自闭症儿童在睡觉时经常尖...2022-07-13
“狗界巅峰”：“把鸭当妈”骑鸭背上，全网最萌小狗吸粉550万
这只小狗把鸭子当成了妈妈，不仅冷的时候找它暖和身子，甚至走累的时候小鸭子还会背着它。就连大公鸡小乳猪都心甘情愿当它...2022-07-13
一位重度焦虑症、失眠症的自述：掌握2个方面，你也能一觉到天亮
我的重度失眠症是这样的失眠的人都不陌生，那种躺着睁眼死盯着天花板、连来回翻个儿都觉得费劲，想睡、但就是睡不着的痛苦...2022-07-13
科普｜失眠是否需要服药？听专业人士讲一讲
随着生活节奏的加快以及新冠疫情影响，失眠的人越来越多。无论是年轻人还是老年人，都可能存在失眠的困扰，只是程度轻重...2022-07-12
孩子睡眠不足，竟然会产生这样的影响，你还不重视吗？
前几天，朋友带他家孩子布布去了医院，因为布布最近动不动就感冒、过敏，还总是心不在焉、丢三落四的。经过医生的检查后发现...2022-07-12
熬夜＝不健康？睡不够8小时伤身体？事情可没有那么简单
打工人平时总是熬夜加班，结果年纪轻轻猝死在公司的新闻，时不时就会出现在各种媒体上，这让很多长期熬夜的人，经常陷入对自己...2022-07-12
“宝宝早上醒的太早，妈妈伤不起”！娃5、6点就醒，该如何解？
对于大部分成年人来说，每天能睡“懒觉”绝对是一件超级幸福的事情，毕竟谁也不愿意起早。不过睡懒觉这件事对于小宝宝来说...2022-07-12
应对孩子磨蹭的最好方法，根本不是催催催
作者 | 叶听枫要说当父母的最苦恼的孩子问题排行榜，第一个是作业，第二个非“磨蹭”莫属。江湖上有句名言：孩子磨蹭不是病，...2022-07-12
睡太多太少都会早衰，最佳睡眠时长原来是它｜研究实锤
图片: 黄仔 方冰 |撰稿: 阿静 |责编: 铃兰大家好，本期的「No. 11 Lab」又来啦，今天的主题是「睡眠与健康」，盛夏天气炎热，...2022-07-12
当抑郁症患者有失眠的问题时，该怎么办？
以上为本文的音频，如有需要可点击聆听在抑郁症患者群体中，“抑郁症+失眠”的问题很常见。据估计，65%-95%的抑郁症患者存在...2022-07-12
当“睡个好觉”越来越难，睡眠健康行业在做些什么？
随生活节奏的加快，人们睡眠时间也不断缩减。你每天能睡够八小时吗？《中国睡眠研究报告（2022）》报告显示[1]，2021年绝大多数...2022-07-11
0～3岁的宝宝一天睡多久合适呢？宝宝睡眠时间表，你家宝宝达标了吗
新生儿的诞生可以说让初为人母的新手妈妈多了一份责任，照顾宝宝的日常起居也成为了最重要的事，每天给宝宝喂奶、换尿不湿...2022-07-11
还在头疼孩子们的暑假管理？“放飞期”作息表来啦
暑假管理-制定切实可行的暑假作息时间表-随着暑期的到来，家里的“神兽”们经过一个学期紧张而繁重的学习后，终于迎来了盼...2022-07-11
别再让孩子听着故事机入睡了，这样做的危害超乎你的想象！
昨天下班走在路上，被几位“互倒苦水”的妈妈们吸引了。“唉，我家孩子睡前必须要我给他讲故事，不然就闹着不睡觉，可我忙了一...2022-07-11
引起宝宝夜醒的原因，很多妈妈都疏忽，早知道越好
文/余明仁当妈之后生活就跟着宝宝睡眠作息走了，那么在新生期的时候宝宝的作息比较紊乱，对于妈妈们来说作息也会受到影响，...2022-07-10
六岁前帮孩子养成三个好习惯，孩子受益一生，看看你家娃有没有？
习惯决定性格，性格决定命运。而6岁之前是一个人习惯和性格养成的关键时期。如果父母能在孩子6岁前帮助孩子养成一些好习...2022-07-10
怎样让宝宝睡整晚？通过这3步，帮娃自主入睡到天亮
可能与一些家长想象中“睡整觉”的概念不同，宝宝“睡整觉”的意思，并不是单纯地一觉睡到大天亮，而是指完成一整个睡眠周期...2022-07-09
美国心脏协会提出“生命八要素”，新增睡眠健康！
美国心脏协会发布科学声明：心脏健康需要“生命八要素”本报记者 董超心脏健康是身体健康最重要的标准，如果心脏出现健康...2022-07-09
经常午睡和从不午睡的孩子长大有啥不同？有3点区别显著
我们都知道睡眠对孩子的重要性，但很多时候即便父母非常在乎孩子的睡眠，但孩子自己却并不愿意配合。尤其是午睡，很多孩子更...2022-07-08
辣妈心经丨宝宝边吃边睡，奶睡的妈妈你们一定要这么辛苦吗？
宝宝睡眠引起妈妈们强烈的共鸣，关于睡眠问题熊宝妈迎接了一波又一波的留言，有的妈妈问：宝宝4个月，晚上入睡特别累人，一定要...2022-07-08
怀孕期间怎么改善睡眠的问题？孕妇们可以试试以下5个方法。
孕妇能睡个好觉是一件很重要的事情，关乎到胎儿的发育，尤其是孕晚期，子宫压迫到膀胱，尿频，晚上很难睡个好觉，每晚都翻来覆去，睡...2022-07-08
备孕妈妈睡觉有讲究，这样睡觉可提高受孕力
备孕妈妈睡觉有讲究，这样睡觉可提高受孕力...2022-07-08
24h不关机
24h不关机...2022-07-08