早餐做什么不犯愁，教你6种做法，一周不重样，吃饱又能吃好
早餐的花样很多，除了油条、包子之外，其实还有很多早餐做法都不难，既好吃又营养，今天就给大家分享6种好吃的做法，每天换一样，...2022-08-07
健身的7条秘诀，让你更快练出好身材
健身不要盲目攀比，你宁愿重量轻一点，也不要为了完成大负重而应付式完成，这样的训练效果是低下的。动作质量是一切的前提，动...2022-08-05
牛奶真的适合中国人体质吗？90％的人不适合！答案在你的基因里！
牛奶真的适合中国人体质吗？90％的人不适合！答案在你的基因里！...2022-08-05
6条黄金健身准则，让增肌减脂效率翻倍，收获一副好身材
刚开始健身的时候，你是否比较迷茫，不知道从何入手，不知道怎么定制适合自己的健身计划?6条黄金健身准则，3个月抵别人半年训...2022-08-03
中伏太热不想炒菜！分享3道电饭锅美食，打败油条和包子
中伏是一年中最热的时候，这种天气里，除了上班的人外，大多数人会选择待在家里，吹着空调，别提有多舒服了。 在这么热的天里...2022-08-02
最适合夏天吃的8种蔬菜，含钙量比牛奶都高，老少皆宜全家都喜欢
下面给大家分享适合夏天吃的8种蔬菜，含钙量高，大人孩子都喜欢吃，喜欢的朋友，赶紧做起来吧!碗中放入50克百合，用温水将它泡开...2022-08-02
饭店的玉米汁好喝，原来多放了1味料，教你完美复刻，香浓丝滑
又到了吃玉米的最佳时节，不知道超市里是怎样的场景，最近这两天去菜市场买菜，我总会看到琳琅满目的，新鲜的带皮玉米，个头大又...2022-08-02
肺里洗出17升牛奶的罕见病，我们有新的治疗方法
近期陕西西安市胸科医院的特殊患者引起了大家的注意，此患者患上了一种罕见病，症状以咳嗽、气短、呼吸困难为主，在当地医院...2022-08-01
收纳物语察言观色攻略
收纳物语察言观色怎么过？察言观色需要制作一杯幽然拿铁，小编带来收纳物语察言观色攻略，一起来看看吧。收纳物语察言观色攻...2022-08-01
淘米水不要倒掉了，加一点牛奶，自制EM菌液，省钱
很多朋友都知道淘米水有营养，直接用洗米水浇花或浇菜，使用次数多了，土壤就容易板结，产生异味。淘米水是需要发酵后才能提供...2022-08-01
牢记3个健身原则，7个饮食原则，身材会很快瘦下来
如果你平时缺乏锻炼，又控制不住食欲，享受各种美食，这样是无法瘦下来的，反而会变得更胖。牢记这3个健身原则，7个饮食原则，让你...2022-07-31
提醒上班族：别管工资高低，这5样零食经常吃，营养解馋味道佳
身为蜗居在大城市的上班族，每天约三分之一的时间都在办公室里度过，因此白天的质量直接关系到整天的心情愉悦程度。为让“...2022-07-30
三伏天早餐别将就！分享4种打败包子和馒头的早饭，营养丰富
虽说三伏天天气炎热，人变得懒惰，但是这早饭还是要好好做的。俗话说得好：“早饭要吃好，中饭要吃饱，晚饭要吃少”。 平时在...2022-07-30
1个蛋做一盘舒芙蕾，一定要趁热吃，又松又软，蛋香味浓郁
关注大胖友图图，每天都能看到新奇，简单，美味又实用的食谱哦。今天我要用一个鸡蛋来制作单人份甜品，又软又松的铸铁锅舒芙蕾...2022-07-30
糯米粉还可以这样吃，糯唧唧爆浆的口感，夏天吃再好不过了
制作方法:1、先来做卡仕达酱，3个蛋黄加入白糖搅匀，加入过筛的面粉搅匀，最后是这种流动性的蛋黄糊，奶锅里加入纯牛奶、白糖，...2022-07-29
一周2次告别脾胃弱，比蛋糕还好吃，简单易做超柔软
一说到蛋糕、馒头，不少厨房小白就开始头疼了。又是发酵又是打发，非常容易失败。今天这款松糕，搅匀蒸一蒸就搞定，松软好吃还...2022-07-29
盘点超市里“隐藏”的7款零食，虽然包装不好但巨好吃，建议囤点
我们在逛超市的时候，经常被很多包装精美的零食所吸引，买回家后却发现，没有那些包装很平常的零食好吃，今天就来盘点一下，超市...2022-07-29
蜂蜜脆底小面包的教程来了，超级好吃，配方收好，有时间跟着做
蜂蜜脆底小面包，是很多人的心头好。面包店里的蜂蜜脆底小面包，永远是抢手单品，而自己在家做，其实也并不难。...2022-07-29
五只猫的故事
当初被闺蜜送来的的时候，小白刚满月，女儿第一次养猫，万般宠爱，日日捧在手心，别看是女孩子，小白却勇敢聪慧，打得过邻居家的边牧...2022-07-28
百万粉丝博主热荐、1小时售罄，席卷行业的“黑饮品”该不该跟？
“黑化”，成了饮品圈上半年爆红的流量密码。继黑拿铁、黑柠檬茶爆红之后，一场“有料不怕黑”的咖啡店联合活动，正在行业流...2022-07-28
今日《自然》：我们能开心地喝牛奶，竟离不开几千年前的灾难
▎药明康德内容团队编辑 当你早餐喝下一杯牛奶，正准备开启一天的工作，没一会儿你却开始感觉肚子在咕咕叫。胀气不说，严重...2022-07-28
2010年辽宁农妇收留黑熊“弃婴”，当成孙子养，驯养得温顺可爱
熊，是一种外表十分可爱的动物，但是，在它们呆萌的外表之下，却隐藏着“嗜血”的本性。可是，在辽宁丹东附近的一个村庄，却有一位...2022-07-27
健身小白学会这几个方法，提升肌肉维度，3个月抵别人半年效果
健身增肌需要从抗阻力训练入手，无氧运动会破坏肌肉纤维，休息时间肌肉纤维会重新组合并且生长得更粗壮起来，肌肉线条也会更...2022-07-27
雪糕别再买，在家做只要几种简单食材，好吃无添加，比买的更健康
炎热的夏天，除了气候让人不太舒服之外，在美食方面还是非常不错的哟!雪糕别再买，在家做只要几种简单食材，好吃无添加，比买的...2022-07-26
想吃零食不用买，教你5种自制小零食，焦香酥脆、干净卫生
不管男女老少，闲下来都有想吃“零嘴儿”的时候。很多中老年人，就很喜欢在家边看电视边嗑瓜子。今儿，给大家分享5种自制小...2022-07-26