降血降糖,“地中海饮食”离你太远?更适合咱的“江南饮食”近在眼前 江南饮食模式被誉为“中国最健康的饮食模式”,其有利于心血管代谢性疾病防控,在降压和降糖两个角度优于地中海饮食。为自...2022-07-31
柳叶刀:地中海饮食,让严重疾病再降28%!9类食物中国美国都推荐 一个饮食方案有益于身体健康,这个饮食方案被美国、中国、欧洲等国家的膳食和疾病预防指南反复提起,那这个饮食方案一定是...2022-07-28
柳叶刀:与低脂饮食相比,地中海饮食能降低心血管疾病复发风险近30% 一直以来,对于心血管疾病患者及高危患者,在饮食方面都建议采取清淡饮食,减少脂肪的摄入。因此在预防心血管疾病时,越来越多...2022-07-13