上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴 不同的地区和国家,有着不同的早餐文化和习惯,其中,日本和上海的早餐,都以其简单、精致和营养的特点,受到了很多人的喜爱和推...2023-11-11
口舌生疮,牙龈肿痛,吃荔枝不“上火”的方法,给你找到了! 认为吃荔枝很容易引起“上火”的症状。事实上,吃了荔枝之所以会出现“上火”症状,是因为荔枝含有丰富的果糖,如进食过量,容...2023-05-31
了解这4个健身常识,避开误区,更高效地增肌减脂,强化体质 这些常见的健身问题,一定要了解清楚,才能避开误区,更高效地增肌减脂,强化体质,练出一副好身材。脂肪分子是由甘油三酯组成的...2022-08-28
高温来临时,需要加强10项措施,控制血糖波动,避免发生昏迷 糖尿病,是慢性疾病,那些与疾病已经缠斗多年的老战士们,对于血糖的季节性波动,都有着深刻的体会。从医学角度来看,血糖波动,会...2022-07-10