这是我问中医姑姑要的配方!
我姑姑坚持喝了好多年的,她皮肤贼好!
她都已经五十岁了,皮肤状态比我这个天天用护肤品的还要好!
姑姑说想要美,内在美很重要!
这个配方煮出来比奶茶还要好喝!
奶香味很浓郁,我现在每天都煮一杯喝,直接就是当奶茶喝!
我发现了,我最近皮肤状态好得嘞!
上班同事都问我,是不是用了很好的护肤品,皮肤光滑的嘞,红润润的!
准备食材:银耳、枸杞、红枣、奶粉。
做法如图片所示!
备注:
不吃甜的,奶粉可以不用放哦!
奶粉也可以用冰糖代替!
煮出来奶香味十足,还有红枣的清香味,银耳出胶特别好,喝起来超有质感,可好吃了!
冬天喝一碗热乎乎的!
夏天可以冰冻一下,再喝冰冰凉凉的也很不错!
一年四季都可以吃!
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