#清明节游玩日记#“又是一年芳草绿，依然十里杏花红”​，明日就将正式进入阳春三月，而农历三月堪称一年之中风光最好的时候，这个时节到处是一片桃红柳绿，莺歌燕舞的好景色。

农历三月也是暮春开始像初夏转化的时节，因此这个时节不仅气候和景色都特别暮春三月日重三，春水桃花满禊潭怡人，也是养护身体，顺应时节变化的好时候。

明日三月初一，记得:1地要去，吃好2样，3事不做，顺应时节别大意。

明日三月初一，记得“1地要去”

“暮春三月日重三，春水桃花满禊潭”，农历三月正是春水荡漾的好时节，这个时节水边空气清新，加上河岸边正是桃红柳绿和百草飘香的时间，因此去水边行走锻炼身体，不仅可以呼吸到新鲜空气，也会让自己的心情更加放松。

农历三月正是戏水和亲水的好时节，因此明日三月初一，就不要宅家不出，可以选择有山有水的水边去行走游玩，这有去除霉运和迎接好运的寓意。

明日三月初一，记得“吃好2样”

一，野菜

进入到农历三月，正是各种野菜大量上市的时候，这也吸引了很多喜欢尝鲜的人群，不过野菜毕竟属于野味，受生长环境的影响很大，因此吃野菜除了要选择安全地方生长的以外，食用时也最好焯水和蒸熟煮透，并且要做到适可而止。

推荐菜谱:香椿炒鸡蛋

1.香椿摘洗干净后备用。

2.锅中烧水 水中加入少许盐和几滴食用油，水开后下入洗净的香椿，焯烫至香椿颜色碧绿后捞出过凉。

3.过凉的香椿攥干水分后切成细末，把鸡蛋打入到香椿末中，加入葱花、盐、料酒和胡椒粉搅拌均匀。

4.锅中入油，油热后把搅匀的香椿鸡蛋液入锅，推炒至蛋液凝固后即可出锅享用。

二，小海鲜

“借钱吃海鲜，不算不会过”，农历三月开始随着水温的上升，这个时节正是很多海鲜鲜嫩带籽的时候，不过这个时节也是细菌的繁殖期，因此吃小海鲜，尤其是贝壳类海鲜一定要选择鲜活的，以及蒸熟煮透后食用，不新鲜的海鲜和半生不熟的海鲜千万不要吃。

推荐菜谱:韭菜炒毛蚶肉

1.韭菜摘洗干净后切成小段，毛蚶子搓洗干净后备用。

2.把洗净的毛蚶子入锅，加入姜片和料酒，煮至毛蚶开口后捞出。

3.煮好的毛蚶去壳取肉，把上面残留的足丝去除，用澄清的煮毛蚶原汤清洗一遍。

4.锅中入油爆香姜丝，先下入韭菜梗翻炒均匀，然后下入毛蚶肉，烹入料酒和一品鲜酱油，加入少许盐调味，撒入韭菜叶翻炒均匀后即可出锅享用。

明日三月初一，记得“3事不做”

一，早起饮酒的事不做

不知道从什么开始有些人喜欢早起喝酒，并且美其名曰“早酒文化”，其实喝早酒的人大多是夜班工作者，劳碌了一晚上下班后喝点酒暖暖身子，然后回家睡觉，而正常作息时间的人喝早酒是比较伤身体的。

阳春三月正是阳气升发的时候，这个时节是养肝护肝的黄金期，而早上刚刚睡醒，身体各项机能都在恢复中，这个时候喝早酒不仅伤身，还会影响一天的精气神。

二，久沾凉水的事不做

虽然阳春三月有些地方温度已经很高，但是这个时节水温还比较低，而久沾凉水很容易让寒气和湿气进入体内，从而对身体造成伤害和影响，因此这个时节还是少沾凉水为好。

虽然每年的农历三月三在一些地区有泼水节来庆祝，但是这仅限于一些温度高的地区，而且这个时节可以在水边游玩，但是沾凉水和久沾凉水还是会对身体造成伤害的，因此一定要注意。

三，开花的树下歇息的事不做

进入到农历三月以后，正是很多树木繁花似锦的时候，大家游玩踏青时也喜欢赏花和在树下歇息。

开花的树木会招惹来昆虫，而且花粉飘落沾染到皮肤或吸入也会引起过敏，因此这个时节出门游玩，还是不要在开花的树木下歇息，免得受到昆虫和花粉的侵扰。

阳春三月，正是一年之中不冷不热的好时候，明日就将进入农历三月初一，记得:1地要去，吃好2样，3事不做，顺应时节别大意，舒服平安的过春天。