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大三女生骑行500公里回家过年:每周跑三四十公里增强体力

近日,大三女生星星(化名)完成了一项超越自我的挑战——从学校骑自行车回家,她就读于广州城市理工学院,家住潮州市区,全程503.4公里。

戴上头盔,扎两条麻花辫,身穿速干衣加运动裤,带上换洗衣物和日常所需用品,星星出发了。途经惠州市、汕尾市、揭阳市,用时三天,终于到达潮州市。

这是她最长的一次骑行经历,挑战成功后,星星觉得自己的内心变得更强大,这次骑行给予了她很多力量和勇气去完成更多挑战,她说:“500公里都骑过了,还有什么事情能难倒我?”

星星的自行车。图/受访者提供

对话星星。

【1】相当于边骑行边旅游

九派新闻:为什么会选择骑行500公里回家?

星星:平常回家我都是坐高铁或者同乡会的大巴车。几个月前,我在网上看到有大学生假期骑行回家,感觉很青春,他们朝气蓬勃的模样让我很心动,加上我本身就很喜欢骑自行车,所以想挑战一下。

骑行回家这件事我考虑了两个月,体力、吃住等问题让我有些犹豫,作为一个女生,独自骑行这么远,心里还是有些害怕。

下定决心是在上个月,我和朋友骑了一次“小长途”,从花都区骑到番禺区,全程82.44公里。有了这次经验,我不再那么害怕和恐惧了。同时,自己日常坚持运动的习惯给了我很大的信心和勇气完成这次挑战,所以我决定骑行回家。

九派新闻:出发前做了哪些准备工作?

星星:主要是锻炼身体,白天忙着上课,一般都在晚上运动。为了这次骑行,我加大了运动量,每周跑步三四十公里加上跳绳,周末还会出去骑行或游泳,我想通过运动让自己的身体能够适应长途骑行的节奏。

骑行装备的话,我买了车管包和尾包来放随身携带的行李,买了一些修车工具以防自行车中途出现故障,还配了一条内胎,准备在自行车爆胎的时候派上用场。

九派新闻:你是怎么解决一路上的食宿问题的?

星星:白天都在赶路,午饭我会就近找饭店解决,或者到便利店买些面包、巧克力等零食充饥,傍晚骑行到新的城市,就停下来吃饭。

考虑到安全问题,我把骑行都安排在白天,晚上到了新的目的地,在合适的酒店休息一晚,出去到处逛逛,欣赏不同城市的夜景,相当于边骑行边旅游。

【2】路遇牛羊鸭群和大片玉米地

九派新闻:骑行途经了哪些城市?

星星:1月8日早上七点半我从广州市花都区出发,1月10日晚上到达潮州市潮安区,途经了惠州、汕尾、揭阳三座城市。

第一天晚上到达惠州西湖,感受到了浓厚的文化气息,很多家长带着小朋友在那儿散步,是一个很轻松休闲的地方。第二天晚上到达汕尾,被当地美食惊艳到了,汕尾薄饼很好吃,我吃的是咸版的,里边有鸡蛋、腊肠、虾肉、鱿鱼丝、猪肉等丰富的馅料。第三天到达揭阳,我去便利店买东西的时候,店里的员工和顾客们都在讲潮汕话,亲切感扑面而来,我感觉已经到家了。

九派新闻:骑行过程都发生了哪些趣事?

星星:我的行程挺赶的,白天几乎都在骑车,路上都是车辆,没什么行人,但是欣赏到了很多自然风光和动物植被,在县道上看到了很多牛羊,有一次还差点撞到一群半路跑出来的小鸭,这些动物为我的骑行增添了不少趣味。

路过普宁市时,发现有一处长了好多油柑树,树枝都探出到路边来了,我忍不住吃了一颗,酸得直皱眉,不过酸味过后的回甘让人很难忘。

一路上的风景非常赏心悦目,我最喜欢的是惠州的新吉盐公路,景色美的同时路况也超级好,很适合骑行,还有127县道,两旁有大片大片金灿灿的玉米地,感觉很新奇。

九派新闻:骑行过程最累的是什么?

星星:是爬坡,阻力大,有时候遇到比较陡的坡,骑上去特别费劲,可能会比走路还慢,在广汕公路和一些国道就经常遇到要爬坡的情况。

还有就是偶尔会出现水不够喝的情况,中途有次水喝完了,我在一条县道上骑了快二十公里都没遇到便利店,那次口渴经历让我印象深刻,之后我路过便利店都会下意识多买点水备用。

总的来说,这次骑行并没有出现一些解决不了的困难,我中途没有过想放弃的念头,我很享受骑行的滋味,对自己的表现也很满意。

骑行路线。图/受访者提供

【3】骑行回家给了父母惊吓

九派新闻:这次骑行回家你的家人是否提前知晓?

星星:我怕他们担心就没告诉他们。骑行回到家之后,他们看到我吓了一大跳,觉得路途太远,这样做太冒险了。我有想过再骑行回学校,但是家里人不支持,我要协调好跟家人的分歧,尽量让他们放心,支持我的骑行。

九派新闻:你身边的朋友知道此事都是什么反应?

星星:知道这件事后,他们都觉得我表现得很酷很帅,在大多人看来,骑行500公里是一件很了不起的事情,都很佩服我的勇气,朋友们夸得我都不好意思了。

九派新闻:这次骑行让你有何收获?对下一次长途骑行有何规划?

星星:这是我路程最长的一次骑行,挑战成功后,觉得自己的内心变得更强大了,现在遇到比较棘手的事情,我就会想500公里都骑回来了,还有什么事情可以难倒我呢?这次骑行给我很大的信心去面对其他事情,给予我勇气去完成更多挑战。

之后我还会继续尝试长途骑行,下一次规划是想在这次寒假从潮州骑到南澳岛,尝试环岛骑行,全程大概150公里。

九派新闻实习记者 李仪 记者 马婕盈

【来源:九派新闻】

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