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风光比肩洱海!美食不输昆明!这座低调的避寒小城,10元畅泡温泉

杭州西湖也许无人不知,但在云南也有一片“西湖”,藏在洱海之源,如世之境,纯净又安静。

@图虫

这里是洱海的源头,洱海的水从这里开始流淌。翠绿的草原,皑皑的高山,闪烁的潭影,无尽的绿意在这里恣肆生长。

@图虫

这里像极了被大理所独拥的“后花园”,草甸茫茫还有独特的梅花花海。《去有风的地方》里,许红豆曾来这里摘梅子。

@图虫

这里也有静谧的白族村落。茶马古道上凤羽镇,一座座沧桑的白族古建,不时能见白族居民缓缓走过,冲你微笑示意。

@图虫

这里还是小众的“温泉之乡”,10元畅泡。被时光遗忘的牛街乡,街街巷巷间都流淌着温热的泉水,咕嘟的泉眼冒着热气。

@洱源发布

当云南所有地方都被人流攻陷,当宁静的古镇逐渐成为网红,这里仿佛是云南最后的坚守和秘境。这里就是大理洱源


藏在大理的世外桃源


避开洱海的喧闹,绕开古城的拥挤,从大理古城驱车1.5h,就到了洱源。这是一座无人打扰,宁静悠闲的隐世小城。

@图虫

洱源是高原明珠洱海的发源地,位于大理北部。许多人不知,这里素有“梅子之乡”、“唢呐之乡”、“温泉之乡”、“高原水乡”等美誉。

@图虫

六村七岛,水天一色的水上仙境大理西湖,是洱海之源最美的高原明珠。

“三步温泉四步汤,气蒸雾迷似仙乡”是对“温泉之乡”的真实描述。

@大理地热国


/洱源西湖/


洱源藏着一处西湖,虽然只是一个湖泊,却藏着六村七岛,凭借着一条公路和摇橹的船只出入,仿佛是与世隔绝的桃源之地。

@图虫

西湖位于大理北部,为高原平坝淡水湖,湖面5.5平方公里,是洱海的重要水源之一,也是云南省第一个天然的国家湿地公园。

@图虫

“青山为屏、绿水托云、烟波浩渺,众鸟飞旋”是国家级湿地公园洱源西湖的写照。

@图虫

湖中有六村七岛,构成“村内有湖、湖中有村”的天然村湖田园画景,环山倒影,碧水翠苇,风景如画。

这里有众多湿地湖泊,一到冬季,便吸引了候鸟来此栖息,因此也是鸟类爱好者观鸟的好去处。

@洱源发布

除了洱海边最常见的红嘴鸥,灰鹤、反嘴鹬、鸳鸯等明星鸟类都能在洱源拍到觅食栖息。

@大理广播电视台


/茈碧湖/


大理有洱海,而洱源则藏着洱海的主要水源地——茈碧湖,它没有洱海那么大,却多了几分澄澈和宁静,是不输于洱海的美。

@图虫

因为水中会生长茈碧花,所以便被叫作茈碧湖。“其西则平湖浩然,北接海子,南映山光”这是徐霞客眼中的茈碧湖。

@图虫

洱源的水,温润如玉,平和之中不失活力,像一个踏浪而行的少年。

@图虫

在澄澈的湖心深处,偶尔会出现“水花树”奇观:从下而上,冒出一串串晶亮的水珠,在阳光的照射下,就像一株挂满珍珠的玉树。

@图虫

茈碧湖深处还藏着一片世外梨园,泛着小舟才能进入。每年3~4月,纯白的梨花和粉红的海棠花盛开,像是铺展了一整个春天。

@图虫


/鸟吊山/


很难想象,洱源还有一处“云上草原”,那就是鸟吊山,它是只能徒步前往的秘境,也是无数徒步爱好者的私藏地。

洱源鸟吊山位于洱源县凤羽坝子西部。古有凤凰陨落于此山,引发百鸟凭吊。故名鸟吊山。

@图虫

春夏时节,郁郁葱葱的青草翻过一座座山峦,蓝天白云、高山草甸还有湖泊如镜,仿佛闯入了《海蒂和爷爷》的电影里。

以上图片均来自@图虫


地热之国,10元温泉畅泡


洱源位于地中海——喜马拉雅环球地热带南折部位,水热活动异常活跃,是久负盛名的“温泉之乡”。

@洱源发布

2010年,国土资源部首批评审通过的中国温泉之乡就有洱源,其温泉具有泉温高、泉质好、泉量大的三大特点。

@图虫


/牛街乡温泉/


自唐代以来,滇藏茶马古道日渐形成,作为茶马古道上的重要驿站和集镇,牛街自古便商业繁荣。

@洱源发布

三步温泉四步汤,气蒸雾迷似仙乡,说的就是牛街乡。茶马古道的赶路人常会在这里停留歇脚,泡一泡温泉,洗去旅途的辛劳。

@大理日报

作为洱源温泉资源最富集的片区之一,牛街是著名的温泉之乡,也是水质最好的温泉,遍地都是温泉澡堂,10元就能畅泡。

@洱源发布

这里各色大型游泳池、露天泡池、室内泡池、大小澡堂等,唤醒了沉睡在千年古道中的牛街古村。

@洱源发布


/下山口温泉小镇/


下山口温泉小镇位于洱源县右所镇下山口村,小镇上温泉度假酒店林立,最有代表性的当属普陀泉温泉度假酒店。

@洱源发布

普陀泉绿树成荫,花木繁盛,30多个特色温泉池,星星点点散落在花草丛林间。

@图虫

这里的泉水富含偏硅酸、锶、钙等多种有益于人体健康的元素。在这里沐浴,仿佛进入仙境一般,身心与大自然彻底交融。


/大理地热国/


在洱源,还藏着“亚洲最大的露天温泉”地热国温泉,占地近千亩,可同时容纳1万多人。

@大理地热国

进入大理地热国,园中心有一个大滚锅,热气腾腾,多个形态各异的露天温泉池点缀在旁,云蒸霞蔚,尽显“九气朝蒸”之奇观。

@大理地热国


来茶马古道赶趟集


厌倦了城市的喧嚣,就去洱源古镇的街巷里,和当地人一起去赶集,去晒太阳,去泡温泉,这里的时光,总是温柔似水。

@洱源发布


/凤羽古镇/


凤羽古镇,曾是茶马古道上的重要驿站,2010年被列为第五批中国历史文化名镇,素有“文墨之乡”、“世外桃源”的美誉。

@大理州人民政府网

虽不如大理古城有名,但凤羽古镇是全国第二大的白族建筑群,也是茶马古道上的千年小镇,徐霞客也曾来打卡。

@图虫

稻田剧场、凤羽画派、大地艺术谷让凤羽成为艺术家第二居所。

@图虫

可以去往空中稻田剧场、三个苹果、白驹过隙等大地艺术作品之间打卡拍照,还可以参加丰富多彩的暑期研学活动。

@大理发布


/凤翔书院/


始建于清代雍正四年的凤翔书院是凤羽镇上的地标式建筑,曾是叶榆(大理)地区有极大影响力的书院之一。

@洱源县文化馆

一到秋天,院中那棵300多年的古银杏便成了远近闻名的明星,人们纷纷前往,只为一顾那一抹明黄。

@洱源县文化馆


/千年白族文化流传/


洱源是以白族为主的多民族聚居县,千年白族文化在这里繁衍生息,白族唢呐、邓川汉调和吹吹腔代代传。

@洱源发布

与白族其他地区不同,洱源西湖当地有着过水上火把节的传统。火把节当天,当地白族群众驾着小木船,举着火把,穿梭在湖泊和村落间,星光点点。

@大理广播电视台

此外,洱源霸王鞭也是大理州级非物质文化遗产代表性项目,广泛流传于洱源县各乡镇的白族村寨。

@洱源发布

在洱源,还有白族独有的少数民族传统戏剧吹吹腔,已有500多年历史。不管是平常劳作,还是逢年过节,人们都要唱吹吹腔戏。

@洱源发布


食在洱源


乳扇、雕梅、木瓜鸡、生皮、酸辣鱼……最具大理地域代表性的风味美食都能在洱源吃到饱!

@大理文旅


/木瓜鸡/


木瓜鸡是洱源白族美食文化中一道名菜。先将已宰杀的嫩鸡洗涤并去骨,将鸡肉和鸡杂切成小块,放入油锅中用油炒5分钟左右。

@大理文旅

然后,再加2-3个木瓜去皮后切片切丝,连同食盐、草果、姜片、辣椒等作料一道放入土锅中,在炭火中炖煮约30分钟。


/温泉炖鸡/


温泉炖鸡选用当地放养的土鸡,配上简单佐料,将食材放入密封的陶罐里,置于70多度的硫磺温泉中炖上4个多小时。炖好的鸡,骨肉分离,香味扑鼻。

@洱源发布


/气磺蛋/


气磺蛋的独特之处在于:蛋白呈嫩花半流质,而蛋黄却是硬的。徐霞客在品尝了当地温泉蛋后,也称赞道:“味胜于汤煮者”。

@洱源县文化和旅游局

敲开蛋壳,可加入红糖搅匀趁热吸吃,蛋白的嫩滑加上蛋黄的浓郁,口感独特、味道香浓、健康滋补。


/酸辣鱼/


在洱源,家家户户都会做酸辣鱼。酸辣鱼讲究的是活水煮鲜鱼。

@洱源发布

用当地的鲫鱼、鲤鱼或草鱼,搭配木瓜、大蒜、辣椒等佐料进行炖煮,鱼肉的鲜甜配上酸木瓜特有的果香,酸辣可口。

@大理文旅


/牛街生皮/


生皮,是白族的一道传统名菜。其他地区的生皮主要是生猪皮和生肉,而牛街生皮经过了一道煎炸,是一道熟生皮。

@洱源发布

选用上好的“三线肉”,肥瘦相间,煎出来外焦里嫩,再加上醋、油辣子、小米辣、大蒜等十多种调料调制出独特的蘸水,好吃!

@洱源发布


/乳扇/


“云南十八怪,牛奶做成片片卖”,说的便是乳扇。将新鲜木瓜熬制酸浆水,倒入新鲜牛奶不停搅拌,牛奶丝丝缕缕凝结成絮。

@洱源发布

一个光滑的牛奶团子三两下后牵扯成片,卷在木棍上,反复拉长后挂于竹竿上,晾干后便做成了乳扇。

@洱源发布


/雕梅/


洱源县素有“梅子之乡”的美誉。食盐、红糖、蜂蜜浸渍几个月,一颗颗雕梅如花朵般绽放,味道也是极其鲜美。

@洱源发布

用雕梅做菜也是一绝,常见的便有雕梅扣肉,梅子的甜香都浸润到了肉里,香甜又可口,简直是嗜甜党的最爱!


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