本文来源：取材于读者投稿！

刚从俄罗斯出差回来，有些话不吐不快，带你看看真实的俄罗斯生活！

世界之大，风景万千，路上见识世界，途中认识自己，那些未曾见过的风景，远比你想象中的更加辽阔，那些从书上看到的，别人口中听到的，都不及你双脚踏上那份土地的真实！

前段时间的12月份，我曾来到俄罗斯出差，足迹遍布莫斯科、圣彼得堡、叶卡捷琳堡等多个城市，期间，我领略到了俄罗斯人的热情与友好，品尝到了俄罗斯的美食与美酒，对于世界上国土面积最大的国家-俄罗斯，鲜有人去过这里，只有去过才有发言权，下面谈谈我对俄罗斯的看法：

1、第一次去欧洲旅行，俄罗斯是比较好选择，每一个去过俄罗斯的人都说性价比超高，不为别的，就因为现在卢布兑换很合适，1元人民币=12.36卢布，花同样的钱，来到俄罗斯可以感受到与众不同的异国风情，还能实现烤肉、海鲜自由，在实现中俄团体游客互免签证之后，越来越多人想要到俄罗斯旅游观光，当然，俄罗斯人也非常欢迎中国游客的到来！

2、俄罗斯现在怎么样？不用担心！普通民众的日常生活和旅行体验完全不受影响，莫斯科、圣彼得堡的生活状态很轻松，当地人依然是安居乐业的生活，经常会有不认识俄罗斯人来打招呼，虽然对方并不确定你是哪个国家的人！

3、来到俄罗斯推荐购买的特产有：俄罗斯套娃、紫金首饰、琥珀、鱼子酱、俄罗斯军表、伏特加酒、黑面包、蜂蜜、巧克力糖果、格瓦斯等等，烟酒限量为每人2条烟、2瓶酒，在俄罗斯购物的时候要记得讲价，但明码标价的商店就不要讲价了，俄罗斯统一货币是卢布，但大型商场也支持银联卡支付！

4、俄罗斯人的饮食口味比较厚重，属于高脂、高糖、高热量，毕竟，俄罗斯的天气比较寒冷，为了能够在户外得到更多的能量，俄罗斯人尤其喜欢吃肉喝酒，这个习惯很难改变，游客来到俄罗斯，推荐品尝：俄版煎饼果子、红菜汤、烤肉串、甜菜根沙拉、冷罗宋汤、红烩牛肉、黑鱼子酱、芝士盒子、手抓饭、酸辣汤、饺子、馅饼，别看这些食物的名字很熟悉，但做法完全不同！

5、俄罗斯物价居高不下，富人吃青菜，穷人吃肉类，当前汇率是1元人民币=12.36卢布，超市物价如下：

黄瓜每公斤189卢布

西红柿每公斤299卢布

土豆每公斤17卢布

胡萝卜每公斤22卢布

大白菜每公斤109卢布

花菜每公斤139卢布

大葱一包75卢布

柚子每公斤179卢布

青苹果每公斤139卢布

砂糖橘每公斤159卢布

牛肉每公斤320-450卢布

猪蹄每公斤125卢布

五花肉每公斤320卢布

别看2022年俄罗斯的GDP总量是2.24万亿美元，位居全球第八名，人均GDP水平是1.53万美元，但普通人的生活仍然是一言难尽，这些肉类的价格以前只需要几块钱一斤，现在已经涨价了不少！

6、第一次来俄罗斯，一定要去当地超市逛一逛，俄罗斯的奶制品真的是货真价实，不仅量大，而且价格照比国内也便宜不少，一大瓶也就是59-89卢布，才几块钱人民币，味道也不错，随便选购一款牛奶都很满意，而且酸奶品种也很多，一堵墙全都是奶制品的天下，此外，俄罗斯超市里有许多覆盆子，也叫树莓，这是俄罗斯特产水果，味道甜中带酸，南方的小伙伴很少能吃到，值得一提的是：相较于肉制品和奶制品而言，俄罗斯超市中蔬菜、水果不仅种类较少，而且价格昂贵，尤其是在寒冷的冬季，蔬菜和水果更是稀罕物，最常见的蔬菜是胡萝卜、土豆、洋葱之类，这里的青菜论克称重，水果论个购买。

7、俄罗斯人的一日三餐与国内有所不同，出餐顺序一般是前菜、汤、主菜、甜点和酒水，前菜有鱼子酱、沙拉等，主菜以肉食为主，煎牛排、烤鸡、香肠等，上菜顺序不能颠倒，俄罗斯家庭传统饮食有：薄饼、果酱、酸奶油、牛奶、乳渣馅饼、麦片粥、三明治、咖啡、红菜汤、蘑菇汤、杂扮汤、奥利维耶沙拉、肉饼、奶酪陷饺子、酸奶陷饺子、土豆泥陷饺子等等，有趣的是：俄罗斯人习惯主食搭配主食一起吃，比如米饭配面包。

8、俄罗斯女孩性格开朗，成熟较早，在俄罗斯有许多中国人留学、工作或定居，也有许多人选择跟俄罗斯人进行跨国恋，的确，俄罗斯女孩热情开朗、打扮时髦、肤白貌美，而且异国风情浓郁，她们非常喜欢跟中国人打交道，她们觉得中国男人有绅士风度、有责任、有担当、积极向上，当然，最重要的是经济实力较强，毕竟，大部分俄罗斯女孩的收入水平在32000-35000卢布之间，也就是2500元左右！

9、去俄罗斯旅行需要办理旅行签证，俄罗斯为了欢迎中国游客的到来做出了许多努力，可谓是诚意满满，团体游客免签证，个人行可以申请旅游电子签，有效期60天，最多可在俄罗斯境内单次停留16天，从国内北方机场出发俄罗斯，往返机票只需要三千块，还有许多国营商铺开通了在线支付和银联支付，到处可见中文标识让不会说俄语的中国游客没有沟通障碍，当然也可以使用翻译软件或者你画我猜的方式，这里虽然没有唐人街，但却有很多中国人开的超市和饭店，在这里经常能遇到同胞，还有许多俄罗斯的年轻人会说中文，因为俄罗斯的大学里开设了中文课程！

10、坐着火车去俄罗斯是一次难忘的旅程，选择北京铁路局的K3列车或莫斯科铁路局的K19列车都可以，K3列车周三发车，次周一到达，K19列车周六发车，次周五到达，值得一提的是：K3列车员是中国人，K19列车员是俄罗斯人，看过电影《囧妈》的朋友有印象，乘坐K3国际列车全程需要穿越3个国家、5个时区、23个州、途径蒙古和贝加尔湖，全程7826公里，共计六天六夜，硬卧的价格大概在4000元左右！

11、俄罗斯也是有外卖的，但外卖员这个职业直接反应出这个城市乃至国家的生活节奏，俄罗斯外卖员有男有女，送餐过程不慌不忙，点一次外卖绝不会再点第二次，因为送餐速度实在是太慢了，送餐时可能是走路、公交车、地铁、滑板，效率实在太低，餐送到了也就凉了！

12、来到俄罗斯旅行，推荐去的景点有：红场、冬宫、克里姆林宫、基督复活教堂、彼得大帝夏宫、喀山大教堂、叶卡捷琳娜宫、新圣女公墓、涅瓦大街、贝加尔湖自然保护区！

13、俄罗斯农村可谓是地广人稀，毕竟，俄罗斯是世界上国土面积最大的国家，国土面积达到了1709.82万平方公里，横跨欧亚两大洲，横跨九个时区，实行的是夏令时，与我们有五个小时的时差，现在的俄罗斯拥有22个自治共和国、46个州、9个边疆区、4个自治区、1个自治州、3个联邦直辖市，如此广袤的土地面积，但人口却只有1.46亿，许多人生活在偏远的农村地区，依旧过着传统的农耕生活，许多农村还是木制房屋、泥巴道路、篱笆院墙，在这样的村子里生活，交通基本靠腿、通讯基本靠吼、治安基本靠狗，取暖就上山砍柴，吃鱼就下河抓，吃肉就自己饲养家禽，原生态的农村生活看起来十分美好，唯一的缺点就是太穷了，我们一个月的工资，抵得上俄罗斯农民一年的收入了，俄罗斯农村也有集市，跟我们北方的市场差不多，集市上售卖最多的就是各种肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉之类！

14、俄罗斯农村的道路很差，许多地方都是泥巴路，下雨天时会泥泞不堪、无法下脚，很多人好奇为什么俄罗斯人不修路呢？实际上，俄罗斯因为地域广阔，修是修不起的，许多村子只有几十户、几百户人家，修路的成本太高了，日常生活就是劈柴、烧火、做饭、挤牛奶、钓鱼、采蘑菇，辛苦挣来的钱都用来维持生计了，很难有太多的钱去修建村与村之间的道路，所以俄罗斯农村最实用的车就是拖拉机了！

15、俄罗斯农村最多的食物就是土豆，家家户户都会种土豆，这是他们最常见的食物了，一年四季不用担心没有土豆吃，俄罗斯人习惯将土豆蒸熟，做成土豆泥当做主食吃！

16、俄罗斯并没有强制给小费的规定，当然，给适当的小费是一种表达满意度和对服务感谢的方式，而服务员得到小费会被视为一种“荣耀”，在俄罗斯，一般是给10%的小费金额，最低不要低于5%，这个范围可做参考，而且，在俄罗斯的一些高档餐厅中，小费已经包含在账单中，这种情况是不需要额外给小费的，建议提前准备一些零钱！

17、俄罗斯旅游不要被骗了，在红场看到有人穿着圣诞老人的服饰，合影之前要问是否免费，购买特产的时候要看原产地，很多商品都是中国进口来的！

18、俄罗斯男人喜欢喝酒，女人喜欢吸烟，俄罗斯女孩最喜欢抽的是水果味和薄荷味的烟卷，但根据规定，只允许在咖啡馆、餐厅、酒吧等场所畅饮，不允许在大街上当酒鬼，俄罗斯人吸烟也是有规定场所的，在远途客车、客轮、饭店、宾馆、市场、剧院、幼儿园等公共场所不能吸烟，需要到指定的吸烟处，初次来到俄罗斯会发现，俄罗斯人会有跟陌生人要烟的习惯，抽一根烟，可能要发出去好几根烟，很多都是不认识的人！

19、俄罗斯人习惯从室外进入室内的时候，将外套脱下来，因为俄罗斯室内暖气开得很足，在俄罗斯的公共场所，比如：剧院、博物馆、饭店、医院、学校等场合，会有专门的存衣处，俄罗斯人会认为，穿着外套进入办公室或者个人房间被视为一种冒失，留学生进入教室的时候也要记得脱外套，不然老师会一直劝导你将外套放到存衣处！

20、来到俄罗斯可以实现帝王蟹自由，尤其是来到海参崴旅行可以买到每斤1000-1500卢布的鲜活帝王蟹，吃帝王蟹吃到撑是种怎样的体验？推荐一蟹五吃：蒸蟹腿、爆炒蟹肉、生腌蟹腿、海鲜粥、蟹黄蒸蛋。

21、被誉为“战斗民族”的俄罗斯人，非常喜欢喝高浓度烈酒-伏特加，感觉这种酒就像是酒精兑水制作出来的，在俄语中，伏特加寓意“可爱的水”，游客来此可以尝试一番，不要在嘴里细品，一定要一口闷，也可以带着一块酸黄瓜，有趣的是：俄罗斯人能喝的了高浓度的伏特加，却喝不了我国的白酒，你知道是为什么吗？

22、来俄罗斯旅行，交通工具主要有四种：公交车、地铁、出租车、观光巴士，具体来看，俄罗斯的常规公交车是A开头，无轨电车是M开头，价钱大概是每次30卢布；俄罗斯共有7座城市建有地铁，分别是莫斯科、圣彼得堡、新西伯利亚、喀山下诺夫哥罗德、叶卡捷琳堡、萨马拉，俄罗斯的地铁站有自动售票机、人工售票窗口（标志KACCA），单次票价大概是65卢布，一日票价是315卢布，三日票价是600卢布；俄罗斯的出租车分为正规出租车和个人出租车，建议乘坐前者，后者需要讲好价；俄罗斯的观光巴士主要针对游客，行程大概是1-2个小时，单次票价在百元左右！