直三 | 文 怡晴 | 编辑
当《战至巅峰》节目组找到张大大时，他是犹豫的。
他纠结于，当玩游戏的娱乐行为变成了电子竞技，自己到底适不适合，又是否会拖团队的后腿。
对于王者十星的初始段位，张大大很坦诚地说，是他的电竞选手朋友们“四拖一”带着他打上去的。自己真实的水平，充其量最高是个钻石选手。
但对于新事物的好奇和学习欲，慢慢地战胜了所有的顾虑。最终，张大大以电竞新人的身份，站在了《战至巅峰》的舞台上。
虽然有丰富的节目经验，但是对于电竞比赛，张大大还是发自内心的害怕，甚至比主持一万次总决赛都紧张。
“因为主持只是我一个人的战场，但电竞却是5个人的荣耀。”
图源：新浪微博@BIGBIG张大大
最担心的事情还是发生了。一开始的队内训练赛，张大大就因为“菜”上了热搜，队友也指出他“缺乏意识”的问题。但在技术与心态的双重磨合中，“菜鸟”张大大逐渐给自己加上了自己的buff（加成），从随心所欲的峡谷漫游者，变成了为团队而战的靠谱辅助位。
他的身上，或许没有电竞文男主的热血与骄傲，但却有大部分电竞小白一步步往上爬的执念。
赌一口气
决定参加节目之后，张大大把这个消息告诉了好朋友杨幂，结果杨幂的回复是：“不要告诉我你也要参加。”
于是，张大大也赌上一口气，说：“好，既然你这么说的话，我们就赛场上见。”
张大大记得，自己和杨幂开黑的第一局，可能要追溯到《王者荣耀》刚上线的时期。
一开始，大家都是为了娱乐一起玩，后来杨幂和其他朋友慢慢看起了电竞直播和比赛，水平也越打越好。后面再一起打的时候，张大大逐渐发现了自己的实力差距。再后来，张大大和杨幂聊天时会直接避开游戏的话题。
到了《战至巅峰》之后，杨幂每天都在祈祷不要和张大大分到一组，但命运却总是喜欢开玩笑，在第一次组队中，两个人又被分到了一起。
第一局训练赛，张大大担心自己会拖别人后腿。但是最终教练还是决定让他上场。结果面对实力强大的对手，队伍以惨败收场，张大大的辅助孙膑也因为发挥问题被队友质疑。后采时，张大大很无奈地说：“这已经不是我自己能控制的气氛了。”
“我的心情也没有很好。输了比赛之后，没有一个队伍的气氛会是好的。但当时气氛不好的主要原因是大家还不是很熟，没有在场上进行有效沟通。”张大大告诉娱刺儿（ID：yuci-er）。
此次失败之后，张大大下定决心，虽然很难快速赶超别人，但至少不能再拖大家的后腿。他给自己定了一个目标，每天都要额外多练习几个小时。
图源：新浪微博@战至巅峰实训营
第二次团队赛之前，辅助位张大大和射手位张翰几乎天天都在一起练习。每天晚上，张翰都会习惯性地问张大大：“你洗漱完了没，开黑。”张大大就会马上洗漱完毕，上线开练。即使累到不行，张大大也总是会下意识地说：“再来一把。”
去其他地方工作的路上，也成了张大大最好的练习时间。需要出差的时候，张大大尽可能会选高铁，这样可以在高铁上接着练。
在后面的训练中，重庆狼队（原QGhappy）的赛训总监林教练就发现张大大的辅助意识有了明显的进步。淘汰赛中，张大大的明世隐还被宋祖儿称赞“打辅助打出了细节”。
图源：新浪微博@战至巅峰实训营
练辅助多了，他不但学会了听指挥、报点，连射手的技术都变好了许多。但对他来说更重要的成长，则是自己的心态。
“一开始打得不好的时候心态很容易崩，会自责会焦虑，但现在比以前好很多了。”
经历了无数次的训练与比赛后，张大大逐渐意识到，在电竞比赛中，团队气氛是不需要人来调节的，输了的人也是不需要安慰的。唯一能做的就是自己消化情绪，继续努力练习，让一场胜利成为队伍最大的激励。
虽然知道自己在反应、手速和意识上都没有更年轻的人有优势，但他确定的是，这是自己想做的事。
“你尝试了很多想尝试的事情，过了一段时间，当你再翻开自己人生的记事本时，就会觉得很欣慰。我跨过山丘，游过大海，打过电竞，练过拳击，演过喜剧，也做过倒模，我觉得我的人生很丰富，那个时候不好的评价或刺耳的声音都会化为乌有，因为人生所有经历和沉淀都是你自己的收获，和别人无关。”
突破自我
《战至巅峰》并不是张大大的第一档跨界综艺。
出道的10多年里，张大大在《奇兵神犬》中当过训犬兵，在《演员请就位》中当过演员，在《吐槽大会》中讲过脱口秀，在《拳力以赴的我们》中打过拳。对话时，张大大还透露对话结束后，他马上又要去打拳。在休息时间，他还在和黄明昊学习滑板。
过去的张大大是个有好胜心执念的人，无论做什么都想做到最好。但他慢慢发现，这种执念越强，越是不可能突破自己。
“对我来说，做最痛苦的事，也要用最快乐的心态。我本来也是想看看自己在电竞方面还有没有天赋，当我碰壁之后才知道这件事就是做不了，所以选择回归到主业当中。但如果你不挑战，总觉得人生是平淡的。”
虽然在挑战跨界的过程中，有很多碰壁的案例，但张大大同样有收获，其中出演喜剧是他个人最为开心的一次经历。
在《跨界喜剧王》第五季中，张大大所在的队伍获得了亚军。让他更加兴奋的是，他发现自己站在喜剧舞台上时，可以脱离掉观众对于“张大大”的固有认知，完全以一名喜剧演员的身份，沉浸到另一个角色当中。
新浪微博@北京卫视跨界喜剧王
而电竞，同样改变了他的生活。
小时候，他是上体育课都提不起劲儿来的人。参加过《战至巅峰》之后，他却发现电竞精神逐渐燃烧到了他生活中的方方面面，他前所未有地享受这种挑战自我所带来的巨大成就感，甚至想去挑战一些对身体感官刺激更大的运动。
决定学滑板时，周围曾有朋友劝他，你都30岁了还练滑板，那是年轻人玩的，要是摔伤了以后工作怎么办？
但张大大很坚定。因为他能真实地感受到，自己从一次次摔倒到能够站稳，最后滑出一段距离，是克服了自己近三十年的恐惧所换来的，这让他有了一种重新回到18岁的感觉。而这，也是体育竞技最大的魅力，即让你的人生随时重新出发，重新开始。
无论是节目里还是节目外，张大大都很喜欢黄明昊这个“小老师”。
“黄明昊身上有一种又倔强又美好的生命力，特别像我刚到湖南电视台时的状态，我觉得我可以在原地开出一朵花来，每天都不想睡觉，只想工作。但我已经有一两年没有这种生命力了，当初选择参加《战至巅峰》，也是希望刺激一下神经，重新激发自己对于万物的热爱。”
图源：新浪微博@BIGBIG张大大
虽然身体的坚韧度提高了，但他直言，自己的内心依然很柔软。
从《歌手》中哭的稀里哗啦的名场面，到火箭少女101解散日的眼泪，张大大总是拥有比一般人更强的共情能力。他会因这种能力更好地掌握主持节奏，但也会招致很多争议。
然而，这份内心的柔软，却是作为主持人的张大大所珍视的。
“如果你共情能力强，就会遇到一群喜欢共情能力强的人；你比较冷酷，就会遇到一群跟你一样酷酷的朋友。做自己就好，没有任何需要去调整的地方。”
心态变化
《战至巅峰》播出后，“张大大打游戏菜”也成了被网友频繁讨论的话题。
然而，张大大不但不介意，还用这个词条和网友玩起了梗。后来，网友给他取了个昵称叫“峡谷鬼见愁”，他甚至还自己带上这个绰号发了微博。
在他看来，这些评价都只是调侃，而不是攻击。现在的他，已经习惯了把所有的攻击当成调侃，把所有的调侃当成夸奖。
2018年，张大大在星空演讲中，哽咽地讲述自己在过年时被几万条私信谩骂的经历。那时候的他想，如果自己长得再好看一点，是不是就不会有这么多人伤害自己。
到了2020年，张大大再一次站在《吐槽大会5》做主咖时，却已经能坦然地面对自己的招黑体质，甚至调侃起杨蒙恩：“想打我的人多了，你算老几。”
过去的这四年里，张大大觉得自己失去了很多，同时也学到了很多。在他看来，2022年尤其是大家都认清了自己是谁的一年。对自己认识得越清晰，就越不会对自己的人生有过高的评价，就会越活越明白，越来越觉得自己是一个普通人。
“我人生中可能某一个阶段是会自责，我怎么打得这么菜，怎么这么多人骂我，下次别再看节目了。现在我不会，我菜我知道，但我也有我的作用，这毕竟是个综艺节目，不可能只剪艺人选队、训练。我之前说如果内娱都是勤劳模范，人见人爱，那我就做内娱所谓的第一‘可爱但不迷人’的‘反派角色’，我愿意去承担大家的‘不清不楚一律按张大大处理’，这就是玩游走的人的心态。只要你没白活生命中的每一天，你就一定会真正的长大。”
图源：新浪微博@BIGBIG张大大
而面对恶评的心态，也在心情转变中悄然改变。
现在工作人员问他，对于一些谩骂要不要回应时，张大大每次都会回答：“不要解释。”因为他觉得，喜欢你的人不用解释，而不喜欢你的人根本不想听。
而误会本身，即是生活的常态。
“人生中永远充满了误会，但误会的起源我们能不能把它理解为爱？比如爱这个节目的人为什么对张大大有意见，因为他们爱电竞，爱王者荣耀，你理解他们的爱，就能理解自己的菜，也能理解他们对你所谓的误会。”
最近，张大大发现网友开始喜欢考古自己，还把自己送上了热搜。他觉得，这是因为自己这几年一直在做出正向的改变，散发出的磁场也会改变外界的看法。
一周前，张大大把自己关闭已久的微博私信打开了。他觉得自己已经做好准备，迎接所有珍贵的或是残酷的真实意见了。
打开私信之后，出乎他意料的是，善意的留言竟然占到了95%。他觉得，可能是大家觉得即使追着你骂，你也能保持阳光积极热爱生活的态度，是不是身上也有点东西？而上来就是恶意骂人的留言，他也会直接拉黑，不与其做过多纠缠。
“我接受一切我身上好的和坏的评价，因为人生的福报是无偿又定偿的，不能只享着所谓的公众人物的福，却不去履行公众人物的义务，也不接纳公众人物带来的风险。公众人物的一言一行都在大家的关注中，你站歪了被骂，走路走不好看被骂，我觉得都是应该的，因为你是一个公众人物，从事这个行业之前要想清楚。所以我接受任何评价，但是我不接纳谩骂，接受和接纳是两个概念。”
图源：新浪微博@BIGBIG张大大
就像在《战至巅峰》中，从一个磕磕碰碰的菜鸟，到有细节感的辅助，张大大也在一步步的摸爬滚打中，找到了属于自己的位置与责任。
在《演员请就位2》里，张大大曾说，也许这辈子注定就是B班的命运，但自己就是要不断地向S卡发起挑战，因为人生最可贵的就是——明知做不到，还是要去闯。
未来，他会带着电竞精神中的热血与无畏，继续闯下去。
现在，张大大正在筹备自己之前曾上过热搜的旅行综艺。对于网友提供的嘉宾建议，张大大都看到了，也正在根据网友的意见紧锣密鼓地与艺人团队对接。对于这档节目，张大大很兴奋，因为他觉得，这是一档自己与网友共创的节目。
“当你用好玩的态度去面对人生的时候，你就能真正地做到游戏人生。”张大大说。
