随着电子产品的普及，中小学近视低龄化成了热门话题。而根据网络资料可以看到中国青少年近视率在全球达到第一，而近视的大数据调查概率显示，中国的学生在小学的时候班里就有超过一半的孩子戴上了近视镜，而孩子越早近视带来的危害就会越大，父母应当警惕近视低龄化。
前不久，同事的孩子薇薇上了小学。当孩子在学校体检时，他们看体检单子发现孩子竟然有300度的真正近视。而医生也告诉薇薇父母，真近视一旦发生，是不可逆的。戴眼镜后，薇薇明显情绪低落了许久，也不喜欢出去玩了，也不愿意穿好看的裙子了，戴着眼镜不敢爬不敢跳，鼻子也经常被眼镜压出印子，让本就爱美的薇薇非常抗拒戴眼镜，甚至又哭又闹，薇薇父母也为孩子的近视操碎了心，什么眼贴保健品买了一大堆，但是还是无法阻止孩子度数的增加。
高度近视可致盲
孩子太早近视会导致度数增加的时间年限长，随着年龄增加，逐渐积累，非常容易达到高度近视的程度，高度近视会对视力造成严重损害，带来各种眼部疾病，甚至会有失明的风险。据调查研究显示，后天失明原因中，高度近视位列前五。
无法报考喜欢专业
近视是会影响很多职业选择的，例如飞行员、军人、运动员等。而且近视的孩子他们不戴眼镜看不清楚，但是佩戴眼镜又会影响运动，很容易在运动中造成镜片破裂导致受伤。近视不矫正会导致视力模糊，可能给生活带来不便，甚至会导致运动受伤。
影响孩子性格
近视的孩子过早地在同龄人中变得“与众不同”，因此性格变得特别敏感，缺乏自信，甚至自卑。而且从小近视的孩子会导致适应环境能力差，做事情喜欢依赖父母，听从父母言论，没有主见，有的孩子还会出现容貌焦虑等不好影响。
孩子近视的几个因素：
1、父母或者家族遗传
尤其是双方父母都是高度近视的情况下，身为他们的孩子，近视的概率“十之八九”，意思就是说，比正常的孩子多了百分之八十多的几率会遗传近视。所以有很多孩子明明很注意用眼习惯，保护双眼，但是还是不可避免的近视了，这就是由于父母中有一人有高度近视。
2、甜食食用过多
吃太多的糖和高碳水化合物会导致近视，因为这类东西会在血液中产生大量的酸，这些酸可能会中和血液中过量的钙盐，影响钙的吸收。钙吸收不足就导致眼球巩膜发育不好，眼球壁缺乏弹性，用眼时间不当就会使眼球拉伸过长，但又缺乏弹性，造成近视。
3、饮食不均衡造成营养不良
提到孩子近视，大多数父母都会觉得是电子产品泛滥导致的，觉得孩子每天就是一直用眼睛，肯定会近视，但事实上，饮食不均衡，吸收不全面，营养不良，维生素缺乏都会直接影响视觉神经，以上这些因素全部都是儿童近视的高危元素。
如何正确预防孩子近视？
孩子必须有户外运动
户外活动与近视发病率成反比，就是说，保证每周至少五天以上的户外运动，减少接触电子产品，多接触大自然环境，并且保证每次运动不少于两小时。因此，建议增加学龄前儿童的户外活动时间，青少年儿童多参与课内体育活动，课外健身娱乐，接触自然，接触阳光，进行户外活动来放松眼部肌肉。其中，乒乓球不仅能强身健体，健脑益智，在运动中更会让眼部肌肉灵活。但是家长要注意，如果孩子已经发展为高度近视，是不建议孩子从事任何剧烈运动的。
多吃护眼食物
有些孩子有挑食和偏食的坏习惯。长期喝碳酸饮料，吃多糖类食物，会导致近视。为了预防近视，可以在日常生活中多吃一些含有维生素A和维生素C的食物，这类食物都具有养肝明目，滋养眼部等功效。维生素A主要存在于动物肝脏、果蔬，鱼类中，而吃鱼明目这个说法也是有科学依据的。维生素C是日常生活中比较好补充的，在常见的黄绿色蔬菜中，瓜果中都含有大量的维生素C。
不要用眼过度
如果发现自己家的孩子经常眯眼看东西，或者回家反馈说看不清黑板上的字或远处的物体等近视“信号”，要及时检查，尽早预防。另外要特别注意的是，即使能看清远处的物体，也有单目近视的可能。如果发现单边视力模糊的情况，一定要及时带孩子去做相关检查，避避免不注意而造成更深的眼部疾病，学习或者写作业在四十分钟以上，就必须让孩子眼睛休息，避免用眼过度造成近视。
